解决低烧拉肚子，可采取调整饮食、补充水分、物理降温、合理用药、及时就医等方法。
1. 调整饮食：低烧拉肚子时，消化系统较为脆弱。应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，这类食物易于消化吸收，能减轻肠胃负担。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激肠胃，加重腹泻症状。同时，要注意饮食的卫生，防止再次感染。
2. 补充水分：拉肚子会导致身体大量失水和电解质，容易引起脱水。因此，需要及时补充水分和电解质。可以多喝温开水，也可适当饮用淡盐水或口服补液盐，以维持身体的水分和电解质平衡。避免饮用含糖量高的饮料，因为高糖饮料可能会加重腹泻。
3. 物理降温：对于低烧情况，可采用物理降温的方法。用湿毛巾敷额头，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，这些部位血液循环丰富，散热较快。此外，要注意保持室内通风良好，穿着宽松、透气的衣物，利于散热。
4. 合理用药：如果低烧拉肚子症状较为严重，可在医生的指导下合理用药。止泻药物如蒙脱石散，它可以吸附肠道内的病菌和毒素，起到止泻的作用。调节肠道菌群的药物如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，能改善肠道微生态环境，缓解腹泻症状。若存在感染，还需根据感染的病原体选择合适的抗感染药物，如细菌感染可选用诺氟沙星等，但必须遵医嘱使用。
5. 及时就医：如果低烧拉肚子症状持续不缓解，或出现了严重脱水、高热、剧烈腹痛、便血等症状，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细的检查，如血常规、大便常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
低烧拉肚子是常见的症状，通过调整饮食、补充水分、物理降温、合理用药等方法，大多数情况下可以得到缓解。但如果症状严重或持续不改善，一定要及时就医，以免延误病情。在处理低烧拉肚子时，要遵循科学的方法，确保身体尽快恢复健康。