过期维生素E涂脸的真相涉及有效性降低、成分变质、微生物污染、过敏风险增加、皮肤刺激等方面。
1. 有效性降低：维生素E具有抗氧化等功效，能保护皮肤免受自由基损伤，延缓皮肤衰老。然而过期后，其化学结构可能发生变化，导致抗氧化能力下降，涂脸时无法像正常有效期内的维生素E那样有效发挥作用，难以达到预期的护肤效果，如减少皱纹、改善皮肤暗沉等。
2. 成分变质：维生素E在过期后，可能会与空气中的氧气、水分等发生化学反应，产生新的物质。这些变质的成分不仅可能失去原有的护肤作用，还可能对皮肤产生不良影响。例如，可能会形成一些刺激性的化合物，破坏皮肤的正常生理功能。
3. 微生物污染：随着时间推移，过期的维生素E产品可能会受到微生物的污染，如细菌、霉菌等。当将其涂在脸上时，这些微生物可能会在皮肤表面滋生繁殖，引发皮肤感染。常见的皮肤感染症状包括红肿、瘙痒、疼痛等，严重的还可能导致皮肤溃疡等问题。
4. 过敏风险增加：由于过期维生素E的成分发生改变，其致敏性可能会增强。原本对维生素E不过敏的人，使用过期的维生素E涂脸后，也有可能出现过敏反应。过敏症状可能表现为皮肤发红、起皮疹、瘙痒难忍等，给皮肤健康带来威胁。
5. 皮肤刺激：过期的维生素E可能会对皮肤产生刺激，尤其是对于皮肤敏感的人群。这种刺激可能会导致皮肤出现灼热感、刺痛感等不适症状，破坏皮肤的屏障功能，使皮肤变得更加脆弱，容易受到外界环境的影响。
6. 堵塞毛孔：过期的维生素E质地可能会发生改变，变得更加黏稠。当涂抹在脸上时，可能会堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸和新陈代谢。长期使用过期维生素E涂脸，还可能导致粉刺、痘痘等皮肤问题的产生。
综上所述，过期维生素E涂脸存在诸多风险，如有效性降低、成分变质、微生物污染、过敏风险增加以及皮肤刺激等。为了保障皮肤健康，不建议使用过期的维生素E涂脸。在选择护肤产品时，应注意查看保质期，使用在有效期内的产品。如果想要通过维生素E护肤，可以选择正规渠道购买合格的维生素E产品，并按照正确的方法使用。若在使用过程中出现皮肤不适，应及时前往正规医院的皮肤性病科就诊。