空气污染可通过多种途径引发发烧，如空气中的有害颗粒刺激呼吸道、携带病原体进入人体等。穴位退烧是中医的有效方法，常用穴位有大椎穴、曲池穴、合谷穴、外关穴、涌泉穴等。
1. 空气污染引发发烧的原理：空气中的灰尘、烟雾、化学污染物等有害颗粒，被人体吸入后，会刺激呼吸道黏膜，导致呼吸道炎症，进而引发发烧。此外，这些污染物还可能携带细菌、病毒等病原体，进入人体后引起感染，导致体温升高。
2. 大椎穴：大椎穴位于颈部后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。大椎穴是督脉与诸阳经之会，具有调节阳气、清热解表的作用。按摩或艾灸大椎穴，可激发人体阳气，驱散邪气，达到退烧的目的。
3. 曲池穴：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴是手阳明大肠经的合穴，有疏风清热、调和营卫的功效。刺激曲池穴，能调节人体气血运行，增强机体免疫力，从而缓解发烧症状。
4. 合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有疏风解表、行气活血、通络止痛的作用。按压合谷穴，可促进气血流通，发散风热，减轻发烧带来的不适。
5. 外关穴：外关穴位于前臂背侧，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。外关穴是手少阳三焦经的络穴，有清热解表、通经活络的功效。刺激外关穴，可调节三焦经气，疏散风热之邪，有助于降低体温。
6. 涌泉穴：涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。涌泉穴是足少阴肾经的井穴，具有滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍、调二便的作用。按摩涌泉穴，可引火下行，使上炎之火下归于肾，从而达到退烧的效果。
7. 穴位退烧的方法：穴位退烧可采用按摩、艾灸、针刺等方法。按摩时，用手指指腹按压穴位，力度适中，以穴位产生酸胀感为宜，每次按摩10 - 15分钟，每天可按摩2 - 3次。艾灸时，将艾条一端点燃，距穴位皮肤2 - 3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，每次艾灸10 - 15分钟，每天1 - 2次。针刺需由专业医生操作，根据病情和体质选择合适的穴位和针刺手法。
8. 药物辅助：在穴位退烧的同时，还可根据病情遵医嘱使用一些药物辅助治疗。如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，这些药物具有解热镇痛的作用，能有效降低体温。
9. 注意事项：穴位退烧只是一种辅助治疗方法，如果发烧症状持续不缓解或体温过高，应及时就医，查明病因，进行针对性治疗。同时，在空气污染严重的环境中，应尽量减少外出，佩戴口罩，做好防护措施。
空气污染引发发烧是常见的健康问题，穴位退烧作为中医的特色疗法，通过刺激特定穴位，调节人体气血和脏腑功能，达到退烧的目的。常用的穴位有大椎穴、曲池穴、合谷穴、外关穴、涌泉穴等，可采用按摩、艾灸、针刺等方法。在进行穴位退烧的同时，可遵医嘱使用药物辅助治疗。但如果发烧症状严重或持续不缓解，应及时就医。