呃逆即打嗝，是常见生理现象，由膈肌痉挛收缩引发。总是呃逆止不住，可能由多种因素引起，可通过药物缓解，常用药物有多潘立酮、甲氧氯普胺、氯丙嗪等，此外还可从饮食、精神等方面综合调节。
1. 呃逆的原理：呃逆是由于膈肌、膈神经、迷走神经或中枢神经等受到刺激后，引起一侧或双侧膈肌的阵发性痉挛，伴有吸气期声门突然关闭，发出短促响亮的特别声音。如果持续呃逆不止，可能提示存在一些潜在的健康问题。
2. 多潘立酮：属于促胃肠动力药，能增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，协调胃与十二指肠运动，抑制恶心、呕吐。对于因胃排空延缓、胃食管反流等因素导致的呃逆有较好的治疗效果。其作用机制是直接作用于胃肠壁，可增加食管下部括约肌张力，防止胃-食管反流。
3. 甲氧氯普胺：为多巴胺2受体拮抗剂，同时还具有5-羟色胺4受体激动效应，对5-羟色胺3受体有轻度抑制作用。可作用于延髓催吐化学感受区中多巴胺受体而提高该感受区的阈值，具有强大的中枢性镇吐作用，也能增强胃及上部肠段的运动，促进小肠蠕动和排空，松弛幽门窦和十二指肠冠，从而缓解呃逆症状。
4. 氯丙嗪：属于吩噻嗪类抗精神病药，对呃逆也有一定的治疗作用。其作用机制可能与抑制中枢神经系统中的化学感受器触发区有关，进而抑制呃逆反射弧。不过，使用时需要注意其可能带来的不良反应，如锥体外系反应、口干、视物模糊等。
5. 饮食调节：在呃逆期间，要注意饮食。避免进食过快、过饱，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易产气的食物，如豆类、碳酸饮料等。可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，减轻胃肠道负担，有助于缓解呃逆。
6. 精神调节：精神因素也可能导致或加重呃逆。长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能会影响神经系统对膈肌的调节，从而引发呃逆。因此，要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，可以通过听音乐、散步、与朋友交流等方式缓解压力。
总是呃逆止不住会给生活带来不便，可通过药物治疗缓解症状，如多潘立酮、甲氧氯普胺、氯丙嗪等，但使用药物时需遵医嘱。同时，结合饮食调节和精神调节等综合措施，能更好地改善呃逆情况。如果呃逆症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，以明确病因并进行针对性治疗。