早上眼皮肿可能由睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏、肾脏疾病、眼部炎症等因素引起。针对不同原因，可采取相应措施来缓解眼皮肿的情况。
1. 睡前饮水过多：如果是因为睡前大量饮水导致早上眼皮肿，可在起床后进行适当的眼部按摩。按摩能促进眼部血液循环，加快水分代谢。具体方法是用手指轻轻按压眼眶周围的穴位，如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等，每个穴位按压数秒后松开，重复多次。同时，在接下来的一天中，要控制饮水量，避免再次出现类似情况。
2. 睡眠姿势不当：睡眠时枕头过低或趴着睡，会使头部血液回流不畅，导致眼皮水肿。可以调整睡眠姿势，选择合适高度的枕头，一般以保持头部与身体呈水平或略高的状态为宜。这样有助于减轻眼部的血液淤积，缓解眼皮肿。
3. 过敏：过敏也是导致早上眼皮肿的常见原因之一。可能是接触了某些过敏原，如化妆品、花粉、尘螨等。首先要尽快脱离过敏原，用清水清洗眼部周围皮肤。如果症状较轻，可在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以减轻过敏反应，缓解眼皮肿。
4. 肾脏疾病：肾脏疾病会影响体内水分的代谢，导致水钠潴留，从而引起眼皮肿。如果怀疑是肾脏疾病导致的眼皮肿，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能等。一旦确诊，需积极治疗原发病。常用的治疗药物有呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂，可帮助排出体内多余的水分，减轻水肿。但这些药物的使用必须严格遵医嘱。
5. 眼部炎症：眼部炎症如结膜炎、睑腺炎等也会造成眼皮肿。对于这类情况，可根据炎症的类型使用相应的药物治疗。如果是细菌性炎症，可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素眼药水；如果是病毒性炎症，则需要使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等抗病毒眼药水。同时，要注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。
早上眼皮肿可能由多种原因引起，不同原因的处理方法也有所不同。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如睡前少饮水、选择合适的睡眠姿势等。当出现眼皮肿的情况时，可先根据上述方法进行初步判断和处理。如果眼皮肿的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。