婴幼儿鼻塞会让其呼吸不畅、睡眠不安等，缓解婴幼儿鼻塞可通过使用生理盐水滴鼻、热敷鼻翼、按摩穴位、使用药物等方法。

1. 使用生理盐水滴鼻：生理盐水可湿润鼻腔，稀释黏稠的分泌物，使其更容易排出。将适量的生理盐水滴入婴幼儿每个鼻孔，一般每侧2 - 3滴，然后轻轻按压鼻翼，帮助分泌物排出。常见的生理盐水有0.9%氯化钠溶液等。

2. 热敷鼻翼：用温热的毛巾敷在婴幼儿的鼻翼两侧，注意温度不要过高，以免烫伤婴幼儿皮肤。热敷可促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，从而缓解鼻塞。每次热敷时间约5 - 10分钟，可重复进行。

3. 按摩穴位：可以按摩婴幼儿鼻翼两侧的迎香穴，用手指轻轻按揉，力度要适中，每次按揉1 - 2分钟，每天可进行多次。按摩迎香穴能起到通窍的作用，有助于缓解鼻塞症状。

4. 使用药物：如果鼻塞是由感冒等疾病引起，且症状较严重，可在医生指导下使用药物治疗。如小儿氨酚黄那敏颗粒，可缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状；盐酸麻黄碱滴鼻液，能减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞，但使用时间不宜过长；氯雷他定糖浆，对于因过敏引起的鼻塞有一定疗效。使用药物时务必遵医嘱。

5. 调整室内环境：保持室内空气湿润，可使用加湿器增加空气湿度，一般湿度保持在50% - 60%为宜。同时，要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，减少空气中的灰尘和过敏原，有助于缓解婴幼儿鼻塞。

6. 清理鼻腔分泌物：如果鼻腔内有可见的分泌物，可使用婴儿专用的吸鼻器将其吸出。操作时要轻柔，避免损伤婴幼儿的鼻腔黏膜。

婴幼儿鼻塞会给其带来不适，家长可采用上述多种方法来缓解。在处理过程中，要密切观察婴幼儿的症状变化。如果鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽、呼吸急促等其他异常症状，应及时带婴幼儿到正规医院就诊，以明确病因并进行针对性治疗。

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