胃绞痛发作时，可通过调整姿势、热敷、按摩穴位、服用药物、及时就医等方式快速止痛。

1. 调整姿势：当胃绞痛发作时，尽量找一个舒适的位置坐下或躺下，避免剧烈运动。可以尝试屈膝抱腹的姿势，这样能使腹部肌肉放松，减轻胃部的压力，在一定程度上缓解疼痛。

2. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在胃部。热敷能够促进胃部血液循环，缓解胃部肌肉痉挛，从而减轻疼痛。注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

3. 按摩穴位：可以按摩一些具有止痛作用的穴位，如足三里穴、内关穴等。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘；内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用手指适度按压这些穴位，每次按压持续数秒，重复多次，有助于缓解胃绞痛。

4. 服用药物：如果胃绞痛症状较为严重，可以遵医嘱服用一些药物来止痛。常用的药物有颠茄片，它能够解除胃肠道平滑肌痉挛，缓解疼痛；铝碳酸镁咀嚼片，可中和胃酸，保护胃黏膜；奥美拉唑肠溶胶囊，能抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

5. 及时就医：若经过上述方法处理后，胃绞痛症状仍未缓解，或疼痛持续加重，伴有呕吐、呕血、黑便等症状，应及时前往正规医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及必要的辅助检查，如胃镜、腹部超声等，明确病因，并进行针对性的治疗。

胃绞痛发作会给患者带来较大的痛苦，当出现胃绞痛时，可以先尝试调整姿势、热敷、按摩穴位等方法来缓解疼痛。若症状严重或持续不缓解，应及时服用药物并就医，以明确病因，避免延误病情。在日常生活中，也应注意保持良好的饮食习惯，减少胃绞痛的发生。

（责编：家医在线 ）