职场人突然戒烟不会致癌，反而对健康有益。突然戒烟致癌的说法是没有科学依据的，这可能是因为戒烟后身体的一些变化被误解。突然戒烟可降低癌症风险、改善呼吸系统功能、提升心血管健康、增强免疫力、提高生活质量等。
1. 降低癌症风险：烟草中含有大量的致癌物质，如尼古丁、焦油、苯并芘等。长期吸烟会使这些致癌物质在体内不断积累，增加患癌的几率。突然戒烟后，身体不再摄入这些致癌物质，随着时间的推移，身体内的致癌物质会逐渐排出体外，患癌风险也会随之降低。例如，戒烟 5 年后，患肺癌的风险可降低 50%左右。
2. 改善呼吸系统功能：吸烟会对呼吸道造成严重的损伤，导致咳嗽、咳痰、气喘等症状。突然戒烟后，呼吸道的纤毛运动逐渐恢复正常，能够更好地清除呼吸道内的痰液和异物，减少呼吸道感染的发生。同时，肺部的通气功能也会得到改善，呼吸会变得更加顺畅。
3. 提升心血管健康：吸烟会导致血管收缩、血压升高、血脂异常，增加心血管疾病的发生风险。突然戒烟后，血管内皮功能逐渐恢复，血液黏稠度降低，心血管疾病的发生风险也会降低。一些研究表明，戒烟 1 年后，患冠心病的风险可降低 50%。
4. 增强免疫力：长期吸烟会抑制免疫系统的功能，使身体更容易受到病原体的侵袭。突然戒烟后，免疫系统的功能会逐渐恢复，身体的抵抗力会增强，能够更好地抵御疾病。
5. 提高生活质量：戒烟后，口中的烟味会消失，牙齿和指甲上的烟渍会逐渐变淡，口气会变得清新。同时，戒烟还可以改善味觉和嗅觉，让人更好地享受美食。此外，戒烟后精力会更加充沛，睡眠质量也会提高，能够以更好的状态投入到工作和生活中。
综上所述，职场人突然戒烟不仅不会致癌，反而对健康有诸多益处。虽然在戒烟过程中可能会出现一些不适症状，如烦躁、焦虑、失眠等，但这些症状都是暂时的，随着身体逐渐适应无烟状态，这些症状会逐渐消失。职场人应该坚定戒烟的决心，为自己的健康负责。如果在戒烟过程中遇到困难，可以寻求医生或专业机构的帮助。