运动对泌乳素高的治疗有多方面帮助，包括调节内分泌、改善血液循环、增强体质、减轻压力、促进新陈代谢等。
1. 调节内分泌：运动能够对人体的内分泌系统产生积极影响。对于泌乳素高的情况，规律的运动可以促使内分泌系统恢复平衡。通过运动，身体的激素水平会发生一定的变化，有助于调节泌乳素的分泌，使其逐渐恢复到正常范围。例如，有氧运动可以刺激下丘脑 - 垂体轴的功能，调节激素的释放，从而对泌乳素的异常分泌起到一定的纠正作用。
2. 改善血液循环：运动时，身体的血液循环会加快。良好的血液循环能够为身体各个器官提供充足的氧气和营养物质，包括垂体。垂体是分泌泌乳素的重要器官，充足的血液供应有助于维持垂体的正常功能，促进泌乳素的正常代谢和调节。当血液循环改善后，垂体的血液灌注增加，其分泌功能也会更加稳定，有利于降低过高的泌乳素水平。
3. 增强体质：经常运动可以增强身体的免疫力和抵抗力。身体体质增强后，能够更好地应对各种疾病和生理异常。对于泌乳素高的患者来说，强健的身体有助于维持内分泌系统的稳定，减少外界因素对内分泌的干扰。同时，增强的体质也有利于身体对药物治疗的反应，提高治疗效果。例如，运动可以促进身体的新陈代谢，加速废物的排出，使身体处于更健康的状态，从而辅助治疗泌乳素高的问题。
4. 减轻压力：压力是导致泌乳素升高的一个重要因素。现代生活中，人们面临着各种压力，长期的精神紧张会影响内分泌系统，导致泌乳素分泌异常。运动是一种有效的减压方式，在运动过程中，身体会分泌内啡肽等神经递质，这些物质能够使人产生愉悦感和放松感，缓解紧张和焦虑的情绪。当压力减轻后，内分泌系统的紊乱状态也会得到改善，有助于降低泌乳素水平。比如，瑜伽、冥想等运动方式，不仅可以锻炼身体，还能帮助人们放松身心，减轻精神压力。
5. 促进新陈代谢：运动能够提高身体的新陈代谢率。新陈代谢加快后，身体内的各种物质代谢更加活跃，包括激素的代谢。对于泌乳素高的患者，促进新陈代谢有助于加快泌乳素的分解和排出，使体内的泌乳素水平逐渐降低。此外，运动还可以帮助控制体重，避免肥胖对内分泌系统的不良影响，进一步改善泌乳素高的状况。例如，进行力量训练可以增加肌肉量，而肌肉量的增加会提高基础代谢率，促进身体的整体代谢功能。
综上所述，运动对泌乳素高的治疗具有重要的帮助。通过调节内分泌、改善血液循环、增强体质、减轻压力和促进新陈代谢等多个方面，运动可以辅助降低泌乳素水平，改善患者的身体状况。然而，运动只是治疗泌乳素高的一个辅助手段，不能替代药物治疗和其他专业的医疗干预。患者在进行运动的同时，应遵循医生的建议，积极配合治疗。如果发现泌乳素异常，应及时到正规医院的内分泌科就诊，以便制定科学合理的治疗方案。