解决手干燥脱皮难题可从日常护理、饮食调整、药物治疗、避免刺激、改善环境等方面着手。
1.日常护理：保持手部清洁，但避免过度洗手，洗手时使用温和的洗手液，避免使用刺激性强的肥皂。洗手后及时擦干，并涂抹护手霜，如凡士林、尿素霜、维生素E乳等，这些护手霜能够在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分流失，保持手部皮肤的滋润。
2.饮食调整：多摄入富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。维生素A有助于维持皮肤的正常结构和功能，如胡萝卜、动物肝脏等；维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，常见于柑橘类水果、草莓等；维生素E能保护皮肤免受自由基的伤害，可从坚果、橄榄油等食物中获取。此外，还应保证充足的水分摄入，每天饮用足够的水，以维持身体的水分平衡。
3.药物治疗：如果手干燥脱皮是由皮肤疾病引起的，如手癣、湿疹等，需要使用相应的药物进行治疗。对于手癣，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等；对于湿疹，可外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，但使用时需遵医嘱，避免长期大量使用。
4.避免刺激：尽量避免接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉、消毒剂等。在做家务或进行其他可能接触到刺激性物质的活动时，建议佩戴手套。同时，要避免频繁使用热水烫洗手部，以免破坏皮肤的屏障功能。
5.改善环境：保持室内空气湿度适宜，可使用加湿器增加空气湿度。特别是在干燥的季节或使用空调、暖气的环境中，空气湿度较低，容易导致手部皮肤干燥。此外，要注意避免长时间处于高温、干燥的环境中。
手干燥脱皮是一个常见的问题，通过以上5个妙招，从日常护理、饮食、药物、避免刺激和改善环境等方面进行综合处理，能够有效缓解手干燥脱皮的症状。如果手干燥脱皮的情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。