经期后同房不适可能由阴道干涩、感染炎症、子宫内膜未完全修复、黄体破裂、心理因素等引起，可通过使用润滑剂、药物治疗、休息调养、手术干预、心理调节等方法管理症状。
1. 阴道干涩：经期后，女性体内激素水平变化，可能导致阴道分泌物减少，出现干涩情况，进而在同房时产生不适。针对这种情况，可以使用水溶性润滑剂来缓解，增加润滑度，减少摩擦带来的不适。
2. 感染炎症：经期女性身体抵抗力下降，若经期卫生护理不当，易引发阴道炎、宫颈炎等炎症。炎症状态下，同房会加重不适。对于阴道炎，可遵医嘱使用甲硝唑、克霉唑、制霉菌素等药物进行治疗；宫颈炎可使用阿奇霉素、多西环素、头孢曲松钠等药物。治疗期间应避免同房，注意个人卫生。
3. 子宫内膜未完全修复：月经刚结束时，子宫内膜可能还未完全修复好，此时同房刺激子宫收缩，可能引起疼痛和少量出血。这种情况下，需要适当休息，避免剧烈运动和再次同房，让子宫内膜有足够时间恢复。一般经过几天调养，症状会逐渐缓解。
4. 黄体破裂：虽然黄体破裂多发生在月经周期后期，但经期后也有一定发生概率。同房时外力作用可能导致黄体破裂，引起突然的下腹部疼痛，疼痛程度不一，严重时可能出现腹腔内出血。若怀疑黄体破裂，应立即就医。对于症状较轻、出血不多的患者，可采取保守治疗，卧床休息，使用止血药物等；若出血量大，可能需要进行手术治疗。
5. 心理因素：部分女性可能因对经期后同房存在担忧、恐惧等心理，导致在同房时出现不适。这种情况下，需要进行心理调节，伴侣应给予理解和支持，双方可通过沟通交流缓解紧张情绪。必要时，可寻求心理咨询师的帮助。
经期后同房不适的原因多样，不同原因导致的不适需要采取不同的管理方法。在出现不适症状时，应及时判断原因，采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，一定要及时到正规医院就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，女性在经期及经期后要注意个人卫生和保健，保持良好的心态，以减少不适症状的发生。