宝宝黄疸隔着玻璃晒太阳有一定效果，但受紫外线透过率、晒太阳时长、黄疸类型、季节与时间、晒太阳部位等因素影响。
1. 紫外线透过率：玻璃会阻挡部分紫外线，尤其是中波紫外线（UVB）。UVB能促使皮肤内的7 - 脱氢胆固醇转化为维生素D，同时对黄疸的消退也有帮助。隔着玻璃晒太阳时，到达宝宝皮肤的UVB会减少，从而降低了对黄疸的治疗效果。不过，仍有少量的长波紫外线（UVA）可以透过玻璃，UVA也能在一定程度上起到作用，但相对较弱。
2. 晒太阳时长：由于玻璃阻挡了部分有效光线，所以需要适当延长晒太阳的时间。一般来说，如果不隔着玻璃晒太阳，每次15 - 20分钟左右即可；而隔着玻璃晒太阳，可能需要30分钟甚至更久。但要注意避免长时间晒太阳导致宝宝皮肤晒伤或体温过高。
3. 黄疸类型：黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸。对于生理性黄疸，隔着玻璃晒太阳可能有一定的辅助退黄作用。因为生理性黄疸通常是由于新生儿胆红素代谢特点引起的，适当晒太阳有助于促进胆红素的分解和排泄。然而，对于病理性黄疸，如新生儿溶血病、胆道闭锁等原因引起的黄疸，隔着玻璃晒太阳只能起到非常有限的作用，不能替代正规的治疗，需要及时就医，采取光照疗法、药物治疗等措施。
4. 季节与时间：不同季节和时间的阳光强度不同。在夏季，阳光强烈，即使隔着玻璃，也可能有较多的紫外线透过；而在冬季，阳光相对较弱，紫外线透过玻璃的量也会减少。一天中，上午10点前和下午4点后的阳光相对柔和，适合宝宝晒太阳。如果在这个时间段隔着玻璃晒太阳，要注意观察宝宝的反应，确保达到一定的效果。
5. 晒太阳部位：为了提高隔着玻璃晒太阳的效果，应尽量让宝宝多暴露皮肤。可以选择在室内阳光充足的地方，让宝宝露出脸部、手臂、腿部等部位，但要注意保护宝宝的眼睛和会阴部，避免受到阳光直射。
宝宝黄疸隔着玻璃晒太阳有一定效果，但受到多种因素的制约。对于生理性黄疸，可适当尝试隔着玻璃晒太阳作为辅助方法，但要注意掌握好时长、选择合适的时间和部位等。而对于病理性黄疸，不能单纯依靠晒太阳来治疗，必须及时带宝宝到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。