孩子胃疼可通过调整饮食、腹部按摩、热敷、药物治疗、及时就医等方式缓解。

1. 调整饮食：孩子胃疼时，饮食需格外注意。应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃部负担。可选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药糊等。这些食物能在一定程度上保护胃黏膜，减轻胃部不适。同时，要注意饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。

2. 腹部按摩：家长可以让孩子平躺在床上，放松身体。然后将双手搓热，放在孩子的腹部，以肚脐为中心，按照顺时针方向轻轻按摩。按摩力度要适中，不宜过轻或过重。每次按摩时间约为10 - 15分钟，可促进胃肠蠕动，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。

3. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在孩子的胃部，温度以孩子能耐受为宜。热敷可以促进胃部血液循环，缓解胃部肌肉紧张，从而减轻疼痛。热敷时要注意避免烫伤孩子皮肤，可在热水袋或热毛巾外面包裹一层薄毛巾。

4. 药物治疗：若孩子胃疼症状较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有铝碳酸镁咀嚼片，它能中和胃酸，保护胃黏膜；奥美拉唑肠溶胶囊，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激；多潘立酮片，能促进胃肠蠕动，缓解消化不良引起的胃疼。但需强调，使用药物必须遵医嘱。

5. 及时就医：如果孩子胃疼持续不缓解，或伴有呕吐、腹泻、发热、黑便等症状，可能是由较为严重的疾病引起，如胃溃疡、胃炎、胃穿孔等。此时应及时带孩子到正规医院的儿科或消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

孩子胃疼是常见情况，家长遇到时不必过于慌张。可先尝试调整饮食、腹部按摩、热敷等方法缓解症状。若症状严重或持续不缓解，应及时使用药物或就医治疗。同时，日常生活中要注意孩子的饮食卫生和规律，预防胃疼的发生。

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