两个月宝宝处于猛涨期时情绪烦躁，可通过营造舒适环境、增加亲子互动、采用安抚方式、保证充足睡眠、适当进行按摩等方式进行心理调节。
1. 营造舒适环境：宝宝在猛涨期身体发育迅速，对外界环境较为敏感。一个安静、舒适、温度和湿度适宜的环境有助于宝宝情绪稳定。比如，将室内温度控制在22 - 25摄氏度，湿度保持在50% - 60%，减少噪音和强光的干扰，为宝宝创造一个良好的休息和生活空间。
2. 增加亲子互动：亲子之间的亲密接触和互动能给宝宝带来安全感。家长可以多和宝宝进行眼神交流，温柔地和宝宝说话、唱歌，用手轻轻抚摸宝宝的头部、四肢等部位。这些互动不仅能满足宝宝情感上的需求，还能促进宝宝的大脑发育。
3. 采用安抚方式：当宝宝情绪烦躁时，可以使用一些安抚物品，如安抚奶嘴、柔软的小毯子等。安抚奶嘴能满足宝宝的吸吮需求，起到一定的安抚作用；小毯子则能让宝宝感受到熟悉的触感和气味，增加安全感。此外，还可以轻轻摇晃宝宝，模拟在子宫内的环境，让宝宝感到舒适和放松。
4. 保证充足睡眠：睡眠对于宝宝的生长发育至关重要。在猛涨期，宝宝需要更多的睡眠来恢复体力和促进身体发育。家长要帮助宝宝建立规律的睡眠时间表，每天保证宝宝有足够的睡眠时间。在宝宝睡觉前，可以进行一些安静的活动，如读绘本、听轻柔的音乐，帮助宝宝放松身心，进入睡眠状态。
5. 适当进行按摩：按摩可以促进宝宝的血液循环，缓解身体的不适，同时也能起到心理调节的作用。家长可以在宝宝情绪烦躁时，为宝宝进行简单的按摩。比如，轻轻按摩宝宝的腹部，以顺时针方向打圈，有助于消化；按摩宝宝的腿部和手臂，能放松肌肉。按摩时要注意力度适中，避免弄伤宝宝。
6. 注意喂养方式：在猛涨期，宝宝的食量可能会增加。家长要注意合理喂养，避免宝宝饥饿或过饱。如果是母乳喂养，妈妈要保证充足的营养摄入，以提供足够的乳汁；如果是配方奶喂养，要按照奶粉说明进行冲泡。同时，喂养时要注意姿势正确，避免宝宝吸入过多空气，引起腹胀等不适。
7. 观察身体状况：宝宝情绪烦躁可能是身体不适引起的。家长要密切观察宝宝的身体状况，如是否有发热、皮疹、腹泻等症状。如果发现宝宝身体有异常，应及时带宝宝到正规医院就诊，查明原因并进行相应的治疗。
两个月宝宝猛涨期情绪烦躁是常见现象，家长不必过于担心。通过营造舒适环境、增加亲子互动、采用安抚方式、保证充足睡眠、适当进行按摩等心理调节方法，能帮助宝宝缓解烦躁情绪，让宝宝在猛涨期健康快乐地成长。同时，家长要密切关注宝宝的身体状况，如有异常及时就医。