传统按摩和现代理疗治疗颈椎各有优势，需综合按摩手法、理疗方式、病情程度、个体差异、治疗周期等因素判断哪种效果更好。
1. 按摩手法：传统按摩以中医理论为基础，通过推、拿、按、摩、揉、捏等手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的。比如通过按揉风池、肩井等穴位，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。专业按摩师运用合适的手法能有效改善颈椎不适症状。
2. 理疗方式：现代理疗包含多种技术，如热敷、牵引、电疗、磁疗等。热敷可促进血液循环，减轻疼痛和肌肉痉挛；牵引能拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫；电疗和磁疗则可通过不同的物理刺激，调节神经功能，促进组织修复。不同的理疗方式适用于不同的颈椎问题。
3. 病情程度：对于轻度的颈椎肌肉劳损、僵硬等问题，传统按摩可能效果较好，能快速放松肌肉，缓解不适。而对于颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等较为严重的问题，现代理疗中的牵引、手术辅助的物理治疗等可能更有针对性，能更好地改善病情。
4. 个体差异：不同的人对传统按摩和现代理疗的反应不同。有些人可能对按摩手法比较敏感，通过传统按摩能获得明显的效果；而另一些人可能更适应现代理疗的物理刺激，接受现代理疗后症状改善更明显。此外，年龄、身体状况等也会影响治疗效果。
5. 治疗周期：传统按摩通常需要多次治疗才能达到较好的效果，治疗周期相对较长。现代理疗的一些方法，如高频电疗等，可能在较短时间内就能看到一定的效果，但也需要根据病情进行多个疗程的治疗。在治疗过程中，还可以结合药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、肌肉松弛剂氯唑沙宗、神经营养药物甲钴胺等，遵医嘱使用可增强治疗效果。
传统按摩和现代理疗在治疗颈椎方面各有特点和优势。在选择治疗方法时，应根据具体的病情、个人体质等因素综合考虑。必要时，还可以将传统按摩和现代理疗结合使用，以达到更好的治疗效果。如果颈椎问题持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨科或理疗科就诊，接受专业的诊断和治疗。