职场人感冒高烧不退想要快速恢复工作状态，可从及时治疗、充分休息、合理饮食、补充水分、调节心态等方面着手。

1. 及时治疗：感冒高烧不退通常是由病毒或细菌感染引起。应尽快就医，进行血常规等相关检查，以明确病因。如果是病毒感染，可遵医嘱使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦、奥司他韦等；若是细菌感染，则需使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。同时，可配合使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，来降低体温。

2. 充分休息：充足的睡眠是身体恢复的重要保障。职场人在感冒高烧期间，应尽量减少工作，保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息，以促进免疫系统发挥作用，加快身体康复。

3. 合理饮食：在饮食方面，要保证营养均衡。多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，有助于增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。

4. 补充水分：高烧会导致身体失水，因此要多喝水，也可适当饮用一些果汁、汤类等，以补充水分和电解质，维持身体的正常代谢。

5. 调节心态：保持积极乐观的心态对身体恢复也非常重要。职场人不要因为生病而过度焦虑，应正确认识感冒，相信通过合理的治疗和调养，身体会很快恢复。可通过听音乐、阅读等方式缓解压力，放松心情。

职场人感冒高烧不退时，通过及时治疗控制病情，充分休息让身体恢复元气，合理饮食提供营养支持，补充水分维持身体代谢，调节心态保持积极乐观，多方面配合，有助于快速恢复工作状态。但如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。

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