判断有无骨折可从疼痛情况、肿胀程度、畸形表现、异常活动和骨擦音或骨擦感等方面入手。
1. 疼痛情况：骨折部位通常会出现剧烈疼痛，这种疼痛在移动受伤肢体或按压受伤部位时会明显加剧。而且疼痛持续时间较长，不会像一般的肌肉拉伤疼痛那样短时间内缓解。例如，在摔倒后，如果腿部某一处持续剧痛，难以忍受，就需要警惕骨折的可能。
2. 肿胀程度：骨折后，由于骨髓、骨膜及周围组织血管破裂出血，在骨折处会形成血肿，加之软组织损伤后的水肿，受伤部位会迅速肿胀。一般在受伤后的数小时内，肿胀就会比较明显。比如手腕骨折，可能在受伤后一两个小时，手腕就会肿得比正常时粗很多。
3. 畸形表现：骨折段发生移位可使患肢外形发生改变，主要表现为缩短、成角、延长等畸形。如小腿骨折时，可能会看到小腿的形态与正常情况明显不同，出现弯曲或缩短的现象。这是比较直观的判断骨折的依据之一。
4. 异常活动：正常情况下肢体不能活动的部位，骨折后出现不正常的活动。比如，在没有关节的部位出现了类似关节的活动，这是骨折的一个重要体征。但这种检查方法可能会给患者带来额外的痛苦，非专业人员不建议轻易尝试。
5. 骨擦音或骨擦感：骨折后，两骨折端相互摩擦时，可产生骨擦音或骨擦感。不过，在检查时也应避免反复操作，以免加重损伤。当怀疑有骨折时，轻轻活动受伤部位，如果感觉到有骨头之间的摩擦感或者听到摩擦的声音，很可能是发生了骨折。
6. 功能障碍：骨折后，由于肢体的连续性被破坏，受伤肢体的正常功能会受到明显影响。如上肢骨折时，可能无法正常拿取物品；下肢骨折时，不能正常站立和行走。如果受伤后肢体的功能出现了严重受限，要考虑骨折的可能性。
7. 瘀斑：骨折处的出血可能会渗透到皮下，形成瘀斑。一般在受伤后的一段时间内，瘀斑会逐渐显现出来。瘀斑的出现也是骨折的一个间接表现。
判断有无骨折需要综合考虑疼痛、肿胀、畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感、功能障碍以及瘀斑等多个方面的表现。但需要注意的是，这些方法只是初步判断，不能替代专业的医学检查。如果怀疑有骨折，应及时前往正规医院就诊，通过X线、CT等检查来明确诊断，并接受专业的治疗。在等待就医的过程中，尽量避免随意移动受伤部位，以免加重损伤。