药流后身体虚弱，需通过正确休息天数及多方面调养来快速恢复，包括保证充足睡眠、合理饮食补充营养、注意个人卫生、避免过早体力劳动、适当进行活动、按时复查及合理用药等。
1. 保证充足睡眠：药流后身体需要时间恢复，充足的睡眠是基础。一般建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体各器官得到充分休息，有助于体力和精力的恢复。睡眠过程中，身体的新陈代谢和免疫系统会进行自我修复和调整，促进身体机能的恢复。
2. 合理饮食补充营养：饮食上要注重营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是身体修复和生长的重要原料。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。还可以适当食用一些补气血的食物，如红枣、桂圆等。
3. 注意个人卫生：药流后，子宫口处于开放状态，容易受到细菌感染。要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤。一个月内禁止盆浴和性生活，防止细菌逆行感染，引发盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。
4. 避免过早体力劳动：药流后身体较为虚弱，过早进行体力劳动可能会影响身体恢复，甚至导致子宫脱垂等问题。一般建议休息2 - 3周后再逐渐增加活动量，避免长时间站立、久坐和重体力劳动。
5. 适当进行活动：在身体状况允许的情况下，适当进行一些轻松的活动，如散步等。适当活动可以促进血液循环，增强身体抵抗力，有助于子宫内淤血的排出，但要注意活动量不宜过大。
6. 按时复查：药流后要按照医生的嘱咐按时复查，一般在药流后1 - 2周进行复查。通过B超等检查，了解子宫的恢复情况，是否有残留组织等。如果发现异常情况，及时进行处理。
7. 合理用药：药流后医生可能会开一些促进子宫收缩和预防感染的药物，如益母草颗粒、新生化颗粒、阿莫西林胶囊等。要严格按照医嘱用药，以促进身体恢复，但需遵医嘱使用。
药流后身体虚弱，正确的休息天数及全面的调养对于身体快速恢复至关重要。从保证睡眠、合理饮食、注意卫生、避免体力劳动、适当活动、按时复查到合理用药等多个方面入手，才能让身体更好地恢复到健康状态。如果在恢复过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。