职场人士出差晕车是常见困扰，盐酸托烷司琼可用于救急，此外还可通过其他药物、物理方法、饮食调节、乘车习惯调整、日常锻炼等方式应对晕车。

1. **药物治疗**：除了盐酸托烷司琼，茶苯海明、苯海拉明、东莨菪碱等药物也可用于预防和治疗晕车。这些药物能抑制中枢神经系统，降低前庭器官的敏感性，从而减轻晕车症状。但使用药物时需遵医嘱。

2. **物理方法**：可以使用晕车贴，其主要成分通过皮肤吸收，作用于神经，缓解晕车不适。还可以按压内关穴、合谷穴等穴位，内关穴位于腕横纹上约两横指处，合谷穴在拇指和食指之间的虎口处，适当按压能起到一定的止晕作用。

3. **饮食调节**：乘车前不宜过饱或过饥，可适量进食清淡易消化的食物，如面包、饼干等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担，诱发晕车。同时，乘车前不要大量饮水，以防途中频繁上厕所。

4. **乘车习惯调整**：尽量选择靠窗、靠前的位置，这样视野开阔，可减少颠簸感。乘车时不要看书、看手机，避免注意力过度集中在近处物体上，可眺望远方，使眼睛和内耳的运动信息保持一致。此外，保持车内空气流通，也有助于减轻晕车症状。

5. **日常锻炼**：平时可进行一些有助于提高平衡能力和适应能力的运动，如荡秋千、旋转木马、跳绳等。这些运动能增强内耳的适应能力，降低晕车的发生几率。

职场人士出差晕车是一个较为普遍的问题，盐酸托烷司琼等药物能在一定程度上救急，但也可结合物理方法、饮食调节、乘车习惯调整和日常锻炼等多种方式来预防和缓解晕车症状。如果晕车症状严重且持续不缓解，建议及时到正规医院的内科就诊，以排除其他疾病的可能。

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