T2WI高信号时，营养补充的关键要点包括补充优质蛋白质、摄入富含维生素的食物、保证矿物质的摄入、控制脂肪摄入、补充膳食纤维等。
1. 补充优质蛋白质：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于身体的修复和维持正常生理功能至关重要。优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、蛋类、豆类和奶制品等。例如，瘦肉中的蛋白质含有人体所需的必需氨基酸，且比例合适，易于被人体吸收利用；鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心血管健康有益；豆类含有丰富的植物蛋白，适合素食者。
2. 摄入富含维生素的食物：维生素在人体的新陈代谢、免疫调节等方面发挥着重要作用。维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，可通过食用柑橘、草莓、猕猴桃等水果获取；维生素B族参与能量代谢，全谷类食物、绿叶蔬菜是其良好来源；维生素E也是一种抗氧化剂，坚果、植物油中含量丰富。
3. 保证矿物质的摄入：矿物质对于维持骨骼健康、神经传导和体液平衡等具有重要意义。钙是维持骨骼和牙齿健康的关键元素，牛奶、豆制品、虾皮等是钙的良好来源；铁参与血红蛋白的合成，缺铁会导致贫血，红肉、动物肝脏、菠菜等食物富含铁；锌对于免疫系统和生长发育很重要，瘦肉、海鲜、坚果等含有丰富的锌。
4. 控制脂肪摄入：应选择健康的脂肪来源，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇水平，保护心血管健康。橄榄油、鱼油、坚果等富含不饱和脂肪酸。而动物脂肪、油炸食品等含有较多的饱和脂肪和反式脂肪，应尽量少吃。
5. 补充膳食纤维：膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘，降低心血管疾病的风险。全谷类食物、蔬菜、水果等富含膳食纤维。例如，燕麦、糙米等全谷类食物含有丰富的膳食纤维，有助于增加饱腹感，控制体重。
6. 合理搭配食物：在饮食中应注意食物的多样化和合理搭配，保证各种营养素的均衡摄入。可以采用荤素搭配、粗细搭配的原则，使每餐的营养更加全面。
7. 适量饮水：水是人体新陈代谢的重要介质，充足的水分摄入有助于维持身体的正常生理功能。建议每天饮用足够的水，以促进废物的排出。
T2WI高信号时，通过合理的营养补充，如补充优质蛋白质、摄入富含维生素和矿物质的食物、控制脂肪摄入、补充膳食纤维等，能够为身体提供所需的营养物质，有助于身体的恢复和健康。但营养补充应根据个体情况进行调整，如有特殊的健康问题，建议咨询医生或营养师的意见。