血小板持续降低会引发多种严重疾病，如免疫性血小板减少症、再生障碍性贫血、白血病、脾功能亢进、弥散性血管内凝血等。可通过摄入富含蛋白质、铁元素、维生素的食物及使用药物来改善。
1. 免疫性血小板减少症：这是一种自身免疫性疾病，机体免疫系统错误地攻击血小板，导致其数量减少。患者可能出现皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血等症状。治疗上可使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，还可使用免疫球蛋白、利妥昔单抗等药物，需遵医嘱。
2. 再生障碍性贫血：骨髓造血功能衰竭，导致血小板生成减少。患者除了有血小板降低的表现外，还可能伴有贫血、感染等症状。治疗药物有环孢素、雄激素等，必要时可进行造血干细胞移植。
3. 白血病：白血病细胞在骨髓内大量增殖，抑制正常造血，从而使血小板生成减少。患者会出现发热、贫血、出血等症状。治疗方法包括化疗，常用药物有阿糖胞苷、柔红霉素、长春新碱等，还可进行靶向治疗、造血干细胞移植等。
4. 脾功能亢进：脾脏肿大，功能增强，会破坏过多的血小板。患者可能有脾大、贫血等表现。治疗可考虑脾切除手术，也可使用药物如氨肽素等提升血小板数量，用药需遵医嘱。
5. 弥散性血管内凝血：是一种临床综合征，可由多种病因引起，如感染、创伤等。在疾病过程中，凝血系统被激活，消耗大量血小板，导致血小板减少。治疗主要是针对病因进行处理，同时补充血小板、凝血因子等。
6. 饮食调理：可以多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于血小板的生成。含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜、红枣等，可预防缺铁性贫血，间接促进血小板的生成。富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，能增强机体免疫力。
血小板持续降低可能是多种严重疾病的表现，会对身体健康造成严重威胁。当发现血小板持续降低时，应及时就医，进行全面检查，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。同时，合理的饮食调理也有助于提升血小板数量。