营养不均衡易生湿气，主要是因为摄入过多油腻、甜食等食物，导致脾胃运化功能失常。去湿气的药物搭配可从健脾、利水、化湿等方面入手，常见的药物搭配有参苓白术散与藿香正气水、二妙丸与五苓散、平胃散与香砂六君丸、木香顺气丸与健脾丸、附子理中丸与金匮肾气丸等。
1. 参苓白术散与藿香正气水：参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，可调理脾胃功能，增强运化能力，从根本上改善湿气生成的内在环境。藿香正气水能够解表化湿、理气和中，对于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒等有较好疗效，可缓解湿气引起的头晕、胸闷、腹胀、呕吐等症状。二者搭配，既能健脾又能化湿解表，适用于脾胃虚弱伴有外感湿邪的情况。
2. 二妙丸与五苓散：二妙丸由苍术、黄柏组成，有清热燥湿的作用，主要针对湿热下注引起的下肢丹毒、白带、阴囊湿痒等症状。五苓散能温阳化气、利湿行水，可促进体内水液代谢，消除水肿。两者搭配，对于湿热内蕴且伴有水湿停聚的情况较为适用，可增强清热利湿的效果。
3. 平胃散与香砂六君丸：平胃散燥湿运脾、行气和胃，可改善湿滞脾胃导致的脘腹胀满、不思饮食、口淡无味等症状。香砂六君丸益气健脾、和胃，能调节胃肠功能，增强脾胃的消化吸收能力。二者结合，可起到健脾燥湿、理气和胃的作用，适合脾胃湿阻、气滞不舒的人群。
4. 木香顺气丸与健脾丸：木香顺气丸行气化湿、健脾和胃，能缓解湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心等症状。健脾丸健脾开胃，用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏。两者搭配，可加强行气健脾的功效，促进湿气排出，改善消化功能。
5. 附子理中丸与金匮肾气丸：附子理中丸温中健脾，对于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等有很好的治疗作用。金匮肾气丸温补肾阳、化气行水，可改善肾阳不足导致的水肿、小便不利等症状。当湿气是由于脾肾阳虚引起时，这两种药物搭配使用，可温补脾肾之阳，促进水液代谢，从而达到祛湿的目的。
在使用这些药物搭配时，需要注意的是，每个人的体质和病情不同，药物的使用应在医生的指导下进行。同时，在祛湿的过程中，还应注意调整饮食结构，避免食用过多生冷、油腻、甜食等易生湿气的食物。
营养不均衡导致湿气产生的情况较为常见，通过合理的药物搭配可以有效去除湿气。但药物的选择和使用需要根据个人具体情况，在专业医生的指导下进行。同时，结合健康的饮食习惯和生活方式，才能更好地改善体内湿气状况，保持身体健康。