空腹血糖5.9虽处于正常范围偏高值，但仍可能隐藏着胰岛素抵抗、糖尿病前期、心血管疾病风险增加、神经损伤、肾脏病变等健康危机。
1. 胰岛素抵抗：长期处于空腹血糖接近临界值的状态，身体细胞对胰岛素的敏感性可能会降低，即出现胰岛素抵抗。胰岛素抵抗意味着胰岛素不能有效地将血糖转运到细胞内被利用，导致血糖不能及时被清除，进而使得血糖维持在相对较高的水平。久而久之，胰腺需要分泌更多的胰岛素来完成降血糖的任务，这会增加胰腺的负担，长此以往可能影响胰腺的正常功能。
2. 糖尿病前期：空腹血糖5.9已经接近糖尿病前期的范围。糖尿病前期是介于正常血糖和糖尿病之间的一种状态，此时血糖已经出现异常，但还未达到糖尿病的诊断标准。如果不加以干预，发展为糖尿病的风险会显著增加。糖尿病前期患者可能会出现一些轻微的症状，如口渴、多尿、疲劳等，但这些症状往往容易被忽视。
3. 心血管疾病风险增加：高血糖状态会对血管内皮细胞造成损伤，使血管壁变得不光滑，容易形成斑块。这些斑块会逐渐增大，导致血管狭窄，影响血液的正常流动。同时，高血糖还会引起血液黏稠度增加，进一步加重心血管负担，增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的发生风险。
4. 神经损伤：长期的高血糖环境会损害神经纤维，导致神经传导速度减慢，引起神经病变。患者可能会出现手脚麻木、刺痛、感觉减退等症状，严重影响生活质量。神经损伤还可能影响胃肠道、心血管等系统的功能，导致胃肠功能紊乱、心律失常等问题。
5. 肾脏病变：血糖升高会增加肾脏过滤血液的负担，长期的高负荷运转会损伤肾脏的肾小球和肾小管。早期可能表现为微量白蛋白尿，随着病情的进展，可能会发展为蛋白尿、肾功能减退，甚至肾衰竭。
针对这些健康危机，治疗方法包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预主要包括合理饮食，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加膳食纤维的摄入；适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒，保持良好的作息规律。药物治疗方面，如果通过生活方式干预无法有效控制血糖，可以遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等药物。
职场人空腹血糖5.9虽然尚未达到糖尿病的诊断标准，但仍需引起足够的重视。应密切关注血糖变化，及时采取有效的干预措施，通过改善生活方式和必要的药物治疗，降低健康危机的发生风险。定期进行体检，以便早期发现和处理可能出现的健康问题。