男人疲软可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、药物副作用、雄激素缺乏等因素引起，可通过心理支持、改善生活方式、协助治疗疾病、关注药物影响、补充营养等家庭关怀技巧来应对。
1. 心理支持：男人出现疲软情况，心理上往往会有较大压力和焦虑情绪。家庭成员尤其是伴侣要给予充分的理解和安慰，避免指责和抱怨，营造轻松和谐的家庭氛围，鼓励男人积极面对问题，帮助其缓解心理负担。例如，在日常生活中多与男人进行沟通交流，倾听他们的内心想法。
2. 改善生活方式：督促男人养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息和恢复。鼓励男人进行适度的运动，如跑步、游泳、健身等，有助于增强体质，提高性功能。同时，要提醒男人戒烟限酒，减少对生殖系统的不良刺激。
3. 协助治疗疾病：许多慢性疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病等都可能导致男人疲软。家庭成员要关注男人的身体健康状况，提醒其定期进行体检，一旦发现疾病要积极协助其进行治疗。例如，帮助男人按时服药，监督其饮食控制，鼓励其遵循医生的治疗方案。
4. 关注药物影响：某些药物可能会引起男人性功能障碍，如抗抑郁药、降压药等。家庭成员要了解男人正在服用的药物，若怀疑药物有副作用，可提醒男人与医生沟通，看是否可以调整药物种类或剂量，但要注意必须在医生的指导下进行。
5. 补充营养：在饮食方面，为男人提供营养均衡的食物。可以多摄入富含锌、维生素E、精氨酸等营养素的食物，如牡蛎、坚果、鱼类等，这些营养素对维持生殖系统健康有一定的帮助。同时，要注意饮食的多样性，避免过度油腻和辛辣食物。
6. 鼓励社交活动：鼓励男人参加社交活动，拓展社交圈子，丰富生活内容。良好的社交关系有助于缓解压力，改善心情，对性功能的恢复也有积极作用。例如，支持男人参加朋友聚会、兴趣小组等活动。
7. 共同学习性知识：家庭成员可以与男人一起学习性知识，了解正常的性生理和性心理，消除对性的误解和恐惧。通过正确的性知识，有助于改善夫妻之间的性生活质量，增进感情。
男人疲软是一个可能影响家庭幸福的问题，其成因较为复杂。通过心理支持、改善生活方式、协助治疗疾病、关注药物影响、补充营养等家庭关怀技巧，可以在一定程度上帮助男人缓解疲软状况，提高生活质量，促进家庭和谐。当男人出现疲软问题且持续不缓解时，建议及时到正规医院男科或相关科室就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。