更年期抑郁症是女性在更年期因性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，有望缩短其康复时间的新疗法包括激素替代疗法、新型抗抑郁药物治疗、心理治疗新方法、物理治疗手段、综合康复方案等。
1. 激素替代疗法：更年期女性体内激素水平变化是引发抑郁症的重要因素之一。激素替代疗法通过补充雌激素、孕激素等，调节体内激素平衡，缓解因激素波动引起的情绪问题。例如，雌激素可以作用于大脑中的神经递质系统，改善神经传导，从而减轻抑郁症状。不过，激素替代疗法需要严格评估患者的身体状况，排除禁忌证后才能使用。
2. 新型抗抑郁药物治疗：有多种新型抗抑郁药物可用于更年期抑郁症的治疗。如舍曲林，它是一种选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，能有效增加突触间隙中5 - 羟色胺的浓度，改善患者的抑郁情绪；氟西汀可以调节大脑中的神经递质，提高患者的情绪状态；帕罗西汀也能通过抑制5 - 羟色胺的再摄取，发挥抗抑郁作用。这些药物副作用相对较小，安全性较高，但使用时仍需遵医嘱。
3. 心理治疗新方法：认知行为疗法是一种有效的心理治疗手段。它帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，提高应对压力和情绪的能力。此外，支持性心理治疗也能为患者提供情感上的支持和理解，让患者感受到被关注和接纳，增强其康复的信心。团体心理治疗则可以让患者在与其他患者的交流中，分享经验，互相鼓励，促进康复。
4. 物理治疗手段：重复经颅磁刺激是一种新型的物理治疗方法。它通过磁场刺激大脑特定区域，调节神经细胞的兴奋性，改善大脑的神经功能，从而缓解抑郁症状。深部脑刺激也是一种有前景的治疗手段，它通过植入电极，刺激大脑深部的特定神经核团，调节神经环路，达到治疗抑郁症的目的。
5. 综合康复方案：将药物治疗、心理治疗、物理治疗等多种方法结合起来，制定个性化的综合康复方案。同时，鼓励患者进行适当的运动，如散步、瑜伽等，运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪。合理的饮食也很重要，保证摄入足够的营养物质，有助于维持身体的正常功能。此外，规律的作息时间和良好的睡眠环境，也能对患者的康复起到积极的作用。
更年期抑郁症会给患者带来身心上的痛苦，而上述新疗法为缩短其康复时间提供了更多的可能。激素替代疗法、新型抗抑郁药物治疗、心理治疗新方法、物理治疗手段以及综合康复方案等，各有其特点和优势。在实际治疗中，应根据患者的具体情况，选择合适的治疗方法，并严格遵循医生的建议，以提高治疗效果，促进患者早日康复。