气血不足会导致身体出现多种不适症状，可通过一些中成药来进行调理，常见的有八珍颗粒、人参养荣丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等。
1. 气血不足的概念及表现：气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血贯穿人体五脏六腑，维持机体正常生长和运转。气血不足会导致脏腑功能减退，引起早衰。表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等。女性还可能出现月经不调、量少色淡等情况。
2. 八珍颗粒：由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、炒白芍、川芎、熟地黄组成。具有补气益血的功效，用于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力，月经过多。方中四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）补气，四物汤（当归、白芍、川芎、熟地）补血，气血双补。
3. 人参养荣丸：包含人参、白术（土炒）、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍（麸炒）、炙黄芪、陈皮、远志（制）、肉桂、五味子（酒蒸）。能温补气血，用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。其中人参、黄芪等补气，熟地、当归等补血，同时有养心安神等作用。
4. 十全大补丸：成分有党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、酒白芍、熟地黄、炙黄芪、肉桂。功效为温补气血，用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。在八珍颗粒基础上增加了黄芪和肉桂，增强了补气助阳的作用。
5. 乌鸡白凤丸：主要由乌鸡（去毛爪肠）、鹿角胶、鳖甲（制）、牡蛎（煅）、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附（醋制）、天冬、甘草、熟地黄、地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实（炒）、鹿角霜组成。有补气养血，调经止带的作用，用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。乌鸡为君药，能滋阴补血，再配伍多种补气养血及调理月经的药物。
6. 归脾丸：由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）组成。可益气健脾，养血安神，用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。通过调理心脾功能来达到补气血的目的。
当出现气血不足的情况时，可根据自身症状，在医生的指导下选择合适的中成药进行调理。但需注意，服用中成药期间要遵循医嘱，同时保持健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠、适当运动等，以更好地改善气血状况。如果气血不足症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，排查是否存在其他疾病。