天天汗蒸可能影响睡眠，与体温调节失衡、脱水、电解质紊乱、心血管负担加重、皮肤问题等有关。
1. 体温调节失衡：汗蒸时体温升高，结束后体温下降过程可能受干扰。人体睡眠时需要适宜体温环境，若体温不能及时恢复正常，会影响入睡和睡眠质量，导致入睡困难或睡眠浅。
2. 脱水：汗蒸会使大量水分通过汗液排出，天天汗蒸易导致身体脱水。脱水会引起口渴、咽干等不适，干扰睡眠。而且脱水还可能影响血液循环，使大脑供血不足，进而影响神经系统的正常功能，不利于进入深度睡眠。
3. 电解质紊乱：汗液中除了水分，还含有钠、钾等电解质。天天汗蒸导致电解质大量丢失，可能引发电解质紊乱。电解质失衡会影响神经传导和肌肉功能，导致身体出现乏力、抽搐等症状，这些不适会在夜间影响睡眠。
4. 心血管负担加重：汗蒸时，血管扩张，血液循环加快，心脏负担加重。天天汗蒸会使心脏长期处于高负荷状态，可能导致心悸、心慌等症状。在睡眠时，这些症状可能会更加明显，影响睡眠的安稳度。
5. 皮肤问题：长时间处于高温潮湿的汗蒸环境，皮肤的屏障功能可能受损，容易引发皮肤瘙痒、皮疹等问题。皮肤的不适会使人在睡眠中不自觉地搔抓，从而打断睡眠，降低睡眠质量。
6. 生物钟紊乱：天天汗蒸如果时间不规律，可能会打乱人体的生物钟。生物钟是人体内部的一种时间调节机制，它控制着睡眠 - 觉醒周期。一旦生物钟紊乱，就会出现入睡时间不固定、早醒等睡眠问题。
7. 精神兴奋：汗蒸过程中，身体会分泌一些兴奋性的神经递质，如多巴胺等。天天汗蒸可能使这些神经递质持续处于较高水平，导致精神兴奋，难以平静下来进入睡眠状态。
综上所述，天天汗蒸对睡眠可能产生多方面的不良影响。虽然汗蒸有一定的保健作用，但不建议天天进行。若想通过汗蒸来放松身体，应合理控制频率和时间，避免因过度汗蒸影响睡眠和身体健康。如果已经出现睡眠问题，应及时调整汗蒸习惯，必要时可到正规医院的呼吸睡眠中心或神经内科就诊。