职场人风湿频发与长期久坐、环境潮湿、压力过大、缺乏运动、自身免疫异常等因素有关。合适的药物如非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药、糖皮质激素、生物制剂、中药等可帮助治疗，助职场人重返岗位。
1. 长期久坐：职场人常需长时间坐在办公桌前工作，关节长时间保持同一姿势，血液循环不畅，关节周围的肌肉、韧带等组织容易出现疲劳和损伤，增加了风湿发生的风险。长时间久坐还会导致身体代谢减缓，影响关节的营养供应和废物排出。
2. 环境潮湿：如果办公环境或居住环境潮湿，湿气容易侵入人体，导致关节疼痛、肿胀等风湿症状。潮湿的环境会使关节局部的温度和湿度升高，为细菌和病毒的滋生提供了条件，进一步加重关节的炎症反应。
3. 压力过大：职场竞争激烈，职场人面临着较大的工作压力。长期的精神压力会导致人体内分泌失调，免疫系统功能紊乱，使得身体对疾病的抵抗力下降，容易诱发风湿性疾病。
4. 缺乏运动：由于工作繁忙，职场人往往缺乏足够的运动时间。运动可以增强关节的灵活性和稳定性，促进关节液的循环和代谢。缺乏运动则会使关节僵硬，肌肉力量减弱，增加风湿的发病几率。
5. 自身免疫异常：部分职场人的风湿发病与自身免疫异常有关。当免疫系统错误地攻击自身组织时，就会引发炎症反应，导致关节和周围组织受损，出现风湿症状。
6. 非甾体抗炎药：这类药物具有抗炎、止痛、解热的作用，能快速缓解关节疼痛、肿胀等症状，常用的有布洛芬、萘普生、双氯芬酸等。可减轻患者的痛苦，提高生活质量，但不能控制病情的进展。
7. 改善病情抗风湿药：如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、来氟米特等，能延缓或阻止关节破坏，控制病情进展。一般起效较慢，但长期使用可改善患者的预后。
8. 糖皮质激素：具有强大的抗炎和免疫抑制作用，对于病情严重、急性发作的患者有较好的疗效。常用药物有泼尼松、地塞米松等，但长期使用可能会有较多的不良反应，需谨慎使用。
9. 生物制剂：是一类新型的抗风湿药物，如肿瘤坏死因子拮抗剂、白细胞介素 - 6 拮抗剂等。它们能特异性地阻断炎症信号通路，起效快、疗效好，但价格相对较高。
10. 中药：一些中药如雷公藤多苷、白芍总苷等也具有一定的抗风湿作用，且副作用相对较小。中医还会根据患者的具体情况进行辨证论治，采用中药方剂、针灸等综合治疗方法。
职场人风湿频发受多种因素影响，了解这些因素有助于做好预防工作。在治疗方面，有多种药物可供选择，每种药物都有其特点和适用情况。但无论选择哪种药物，都应在医生的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。职场人一旦出现风湿症状，应及时到正规医院的风湿免疫科就诊，通过科学的治疗，争取早日重返岗位。