在流感季避免将感冒传染给宝宝，可通过隔离防护、个人卫生、环境管理、增强宝宝免疫力、合理用药等方面来实现。

1. 隔离防护：尽量减少与宝宝的密切接触，尤其是面对面近距离接触。如条件允许，可安排其他人暂时照顾宝宝。若必须接触宝宝，需佩戴好口罩，降低飞沫传播的风险。口罩要选择正规合格产品，确保能有效过滤病毒。

2. 个人卫生：勤洗手是关键。在接触宝宝前、咳嗽或打喷嚏后、处理食物前后等都要及时用肥皂和流动水洗手，洗手时间不少于20秒。也可使用含酒精的免洗洗手液。不要用手触摸宝宝的脸、眼睛、嘴巴等部位，避免将病毒传播给宝宝。同时，要注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，若没有纸巾，可用手肘内侧遮挡。

3. 环境管理：保持室内空气流通，每天定期开窗通风，每次通风时间不少于30分钟。可使用空气净化器改善室内空气质量。定期对宝宝的玩具、餐具、衣物等进行清洗和消毒。玩具可根据材质选择合适的消毒方法，如塑料玩具可用消毒液浸泡；餐具可通过高温煮沸消毒。

4. 增强宝宝免疫力：保证宝宝充足的睡眠，睡眠有助于宝宝身体恢复和免疫系统的发育。为宝宝提供营养均衡的饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。根据天气情况适当带宝宝进行户外活动，增强宝宝的体质。

5. 合理用药：感冒后要及时就医，在医生的指导下合理使用药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、感冒清热颗粒等，以缓解症状，缩短病程，降低传染性。但要注意遵医嘱用药，不要自行增减药量或使用其他药物。

在流感季，通过做好隔离防护、个人卫生、环境管理、增强宝宝免疫力以及合理用药等措施，能有效降低将感冒传染给宝宝的风险。家长要时刻关注宝宝的健康状况，若宝宝出现异常症状，应及时就医。

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