儿童吹冷风头疼，家长可采取保暖、休息、按摩、补充水分、药物缓解等护理措施。

1. 保暖：吹冷风后，头部血管收缩引发头疼。家长要及时给儿童添加衣物、戴上帽子，保持头部温暖，缓解血管收缩，减轻头疼症状。还可让儿童泡热水脚，促进血液循环，改善全身血液循环状况，辅助缓解头疼。

2. 休息：充足休息利于身体恢复。应让儿童在安静、舒适、光线较暗的房间休息，避免噪音和强光刺激，使身心放松，减少大脑耗氧量，缓解头疼。

3. 按摩：家长可用手指轻轻按摩儿童头部，如太阳穴、风池穴等穴位。按摩太阳穴能促进头部血液循环，减轻头疼；按摩风池穴可缓解颈部肌肉紧张，间接减轻头疼。按摩力度要适中，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。

4. 补充水分：吹冷风后身体可能缺水，多喝水可加快新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解头疼。可让儿童多喝温开水，也可适量饮用红糖姜水，有驱寒保暖的作用。

5. 药物缓解：若头疼症状较严重，可在医生指导下使用药物缓解。常用药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物有解热镇痛作用，能缓解头疼症状，但使用时必须遵医嘱。

6. 观察病情：护理过程中，家长要密切观察儿童病情变化。若头疼持续不缓解、伴有发热、呕吐、精神萎靡等症状，可能是其他疾病引起，应及时带儿童到正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。

儿童吹冷风头疼，家长可通过保暖、休息、按摩、补充水分、药物缓解等方法进行护理。同时，要密切观察儿童病情变化，若症状严重或持续不缓解，需及时就医。这些护理要点能帮助儿童缓解头疼不适，促进身体恢复。

（责编：家医在线 ）