空调病的典型症状包括呼吸道不适、关节肌肉疼痛、皮肤干燥瘙痒、肠胃功能紊乱、神经系统症状等。
1. 呼吸道不适：长时间处于空调环境中，空调吹出的冷风会使呼吸道局部温度降低，导致呼吸道黏膜血管收缩，使呼吸道的抵抗力下降。细菌、病毒等病原体容易侵入呼吸道，引发咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，严重时可能导致感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。例如，有些人在空调房待久了，会频繁咳嗽，且痰液增多。
2. 关节肌肉疼痛：空调房间的温度较低，会使关节周围的血管收缩，血液循环不畅。尤其是对于本身有关节炎、风湿等疾病的人，症状会更加明显。长时间保持一个姿势吹空调，还会导致肌肉僵硬、酸痛，常见于颈部、肩部、腰部和腿部等部位。比如，很多上班族在空调房久坐后，会感到颈部和肩部僵硬疼痛。
3. 皮肤干燥瘙痒：空调在制冷过程中会去除空气中的水分，使室内空气变得干燥。皮肤长时间暴露在这样的环境中，水分会大量流失，导致皮肤干燥、起皮、瘙痒。皮肤的屏障功能也会受到影响，容易出现过敏等问题。一些人在空调房待几天后，会发现皮肤变得粗糙，甚至出现小红疹。
4. 肠胃功能紊乱：空调的冷空气会刺激胃肠道，使胃肠道血管收缩，血流量减少，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能。可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。特别是本身肠胃功能较弱的人，更容易受到影响。比如，有些人在空调房吃了冷饮后，会出现腹痛、腹泻的情况。
5. 神经系统症状：空调环境中空气不流通，加上低温刺激，会影响神经系统的正常功能。可能会出现头晕、头痛、乏力、注意力不集中等症状。长期处于这种环境中，还可能导致神经衰弱等问题。例如，在空调房工作的人，有时会感到头晕脑胀，工作效率下降。
空调病的这些典型症状会给身体带来诸多不适，影响生活和工作质量。在使用空调时，应注意调节合适的温度，避免温度过低，同时要注意室内通风换气，保持空气流通。如果出现上述症状，应及时调整环境，并可在医生指导下使用药物缓解症状，如止咳糖浆、藿香正气水、氯雷他定等。若症状严重或持续不缓解，建议前往正规医院就诊。