早筛鼻息肉并进行非手术控制，可从了解鼻息肉症状、采取药物治疗、改善生活习惯、进行鼻腔冲洗、定期复查等方面着手。
1. 了解鼻息肉症状：鼻息肉早期可能出现鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。随着病情发展，可能出现头痛、耳鸣、听力下降等情况。了解这些症状有助于早发现鼻息肉，以便及时采取措施。例如，若发现长期鼻塞且药物治疗效果不佳，就需警惕鼻息肉的可能。
2. 药物治疗：药物治疗是控制鼻息肉的重要手段。糖皮质激素类药物，如布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，可减轻鼻息肉的炎症反应，缩小息肉体积。黏液促排剂，如桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等，能促进鼻腔和鼻窦的黏液排出，改善鼻腔通气。抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解鼻痒、打喷嚏等过敏症状，对伴有过敏因素的鼻息肉有一定治疗作用。使用药物时需遵医嘱。
3. 改善生活习惯：生活中应避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等。加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，可选择慢跑、游泳、瑜伽等运动。保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于身体恢复和病情控制。
4. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，改善鼻腔通气。每天可进行1 - 2次鼻腔冲洗。
5. 定期复查：定期到医院进行鼻内镜检查等相关复查，以便及时了解鼻息肉的变化情况。医生可根据复查结果调整治疗方案，确保病情得到有效控制。
早筛鼻息肉并进行非手术控制，对于患者的病情管理至关重要。通过了解鼻息肉症状、合理运用药物治疗、改善生活习惯、进行鼻腔冲洗以及定期复查等多方面的综合措施，能够在不进行手术的情况下，有效控制鼻息肉的发展，提高患者的生活质量。若病情出现变化或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行进一步治疗。