职场人耳朵下面长硬疙瘩可能与压力大导致的内分泌失调、免疫力下降有关，也可能是皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、脂肪瘤等因素引起。
1. 内分泌失调：职场压力大易使内分泌系统紊乱，雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌过多油脂。若皮脂腺导管堵塞，油脂排出不畅，就会形成硬疙瘩。比如，长期处于高压工作环境的职场人，作息不规律，体内激素水平失衡，耳朵下面就容易出现这种情况。
2. 免疫力下降：压力会削弱免疫系统功能，使身体抵御外界病菌的能力降低。当耳部周围受到细菌或病毒侵袭时，容易引发炎症，进而导致硬疙瘩出现。例如，职场人在忙碌的工作中缺乏休息，身体疲劳，免疫力下降，可能会感染金黄色葡萄球菌等，引发局部炎症。
3. 皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。多为单发，偶见多发，形状为圆形，硬度中等或有弹性，高出皮面，表面光滑，推动时感到与表面相连但与基底无粘连。一般无自觉症状，若继发感染时可有疼痛、化脓。
4. 淋巴结肿大：耳朵下面分布着丰富的淋巴结，当身体受到感染、炎症或其他疾病影响时，淋巴结会发挥免疫作用而肿大。常见的如口腔、咽喉部的感染，可能会导致耳部下方的淋巴结反应性增生，表现为硬疙瘩。肿大的淋巴结质地较硬，可活动，按压时可能有疼痛感。
5. 脂肪瘤：由脂肪过度增生积聚形成，是一种常见的软组织良性肿瘤。可发生于身体任何有脂肪的部位，耳朵下面也可能出现。通常表现为单个或多个位于皮下的局限性肿块，质地柔软，边界清晰，一般无疼痛等不适症状。
针对这些情况，治疗方法如下：对于内分泌失调引起的，可通过调整生活方式，如规律作息、适当运动、减轻压力等，必要时可遵医嘱使用调节内分泌的药物，如逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等。皮脂腺囊肿一般需要手术切除，以彻底去除病灶。淋巴结肿大若由感染引起，需针对病因进行抗感染治疗，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等抗生素。脂肪瘤较小且无症状时可观察，较大或有压迫症状时可手术切除。
职场人耳朵下面长硬疙瘩的原因较为多样，压力可能是重要的诱发因素。当发现耳朵下面出现硬疙瘩时，应及时关注其变化，若硬疙瘩持续不消退、增大、疼痛或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行合理治疗。同时，职场人要注意调整生活状态，减轻压力，保持良好的生活习惯，以维护身体健康。