睡眠中发烧捂汗是否影响睡眠质量，受体温升高程度、捂汗时间长短、衣物透气性、个体耐受性、散热机制等因素影响。
1. 体温升高程度：发烧时体温升高，捂汗会使体温进一步上升。若体温过高，会导致身体不适，如头痛、头晕、心慌等，这些不适症状会干扰睡眠，使人难以进入深度睡眠状态，从而影响睡眠质量。例如体温达到39℃以上，捂汗后可能会让患者感觉更加燥热、烦躁不安，频繁翻身，难以安稳入睡。
2. 捂汗时间长短：如果捂汗时间较短，在一定程度上可能有助于身体出汗散热，缓解发烧症状，对睡眠质量影响相对较小。但如果长时间捂汗，身体一直处于高温、闷热的环境中，会导致水分大量流失，引起脱水，还可能出现电解质紊乱。脱水会导致口干、口渴、皮肤干燥等不适，电解质紊乱则可能影响神经系统和肌肉功能，进而严重影响睡眠质量。
3. 衣物透气性：若所捂衣物透气性良好，能让皮肤表面的汗液及时蒸发，带走热量，身体会相对舒适，对睡眠质量的影响较小。相反，若衣物不透气，汗液无法及时排出，会使皮肤感觉黏腻、潮湿，增加不适感，容易导致睡眠中断，降低睡眠质量。比如穿着厚实的化纤衣物捂汗，就不如棉质透气衣物舒适。
4. 个体耐受性：不同人对高温和捂汗的耐受性不同。有些人耐受性较好，在捂汗过程中可能不会感觉特别不适，对睡眠质量的影响相对较小。而对于耐受性较差的人，稍微捂汗就会觉得难以忍受，出现烦躁、焦虑等情绪，从而严重影响睡眠。例如儿童和老年人的耐受性通常较差，捂汗更容易影响他们的睡眠。
5. 散热机制：人体有自身的散热机制，捂汗可能会干扰这一机制。正常情况下，身体通过出汗、辐射、对流等方式散热。捂汗过度会使散热不畅，导致体温调节失衡，身体为了调节体温会增加代谢率，使人感觉更加疲惫和不适，进而影响睡眠质量。而且，过度捂汗还可能掩盖病情，延误治疗。
6. 药物作用：如果在发烧时服用了退烧药，药物会通过调节体温中枢来促使身体出汗散热。此时再进行捂汗，可能会导致出汗过多，体温骤降，引起虚脱等不良反应，进一步影响睡眠质量。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但使用这些药物都需要遵医嘱。
睡眠中发烧捂汗是否影响睡眠质量受多种因素综合影响。捂汗并非适用于所有发烧情况，过度捂汗可能会带来诸多不良影响，干扰睡眠质量。当睡眠中发烧时，应根据具体情况合理处理，若发烧情况严重或持续不缓解，建议及时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。