解决脚臭问题可从保持足部清洁、选择合适鞋袜、使用止汗剂、中药泡脚、治疗足部疾病等方面入手。
1. 保持足部清洁：每日用温水和温和的肥皂清洗双脚，尤其是脚趾之间的部位，要确保清洗干净，洗完后用干净的毛巾彻底擦干，减少细菌滋生的环境。因为脚部皮肤会分泌汗液和油脂，容易沾染灰尘和细菌，若不及时清洁，细菌分解汗液和皮肤表面的污垢就会产生异味。
2. 选择合适鞋袜：选择透气性好的鞋子，如网眼鞋、布鞋等，有助于脚部空气流通，减少汗液积聚。袜子应选择吸汗的棉质袜子，并且要勤更换，避免袜子长时间处于潮湿状态。合成材料的鞋子和袜子透气性差，会使脚部环境闷热潮湿，为细菌繁殖创造条件。
3. 使用止汗剂：市面上有一些专门用于足部的止汗剂，其主要成分如氯化铝等，可以抑制汗腺分泌汗液。在清洁并擦干双脚后，将止汗剂均匀涂抹于脚底和脚趾间，能有效减少汗液分泌，从而减轻脚臭。但使用止汗剂需遵医嘱。
4. 中药泡脚：一些中药具有抗菌、除臭的作用。例如，用苦参、白鲜皮、蛇床子各30克，黄柏、苍术各20克，煮水后泡脚。苦参有清热燥湿、杀虫止痒的功效；白鲜皮能清热燥湿、祛风解毒；蛇床子可燥湿祛风、杀虫止痒。坚持每周泡脚2 - 3次，每次浸泡20 - 30分钟，能改善脚部的气味。
5. 治疗足部疾病：如果脚臭是由足部疾病如足癣引起的，需要进行针对性治疗。可使用抗真菌药物，如硝酸咪康唑、酮康唑、联苯苄唑等。足癣是由真菌感染导致的，这些抗真菌药物能抑制或杀灭真菌，缓解足癣症状，从而减轻脚臭。使用药物治疗时需遵医嘱。
脚臭虽然不是严重的疾病，但会给生活带来诸多不便。通过保持足部清洁、选择合适的鞋袜、使用止汗剂、中药泡脚以及治疗足部疾病等方法，可以有效解决脚臭问题。若脚臭问题持续存在且伴有其他异常症状，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，以便明确病因并进行更专业的治疗。