孕妇嘴角暗沉安全的去除方法有做好日常清洁、调整饮食、保证充足睡眠、适当运动以及使用安全护肤品等。
1. 做好日常清洁：孕妇皮肤新陈代谢会有所变化，嘴角容易堆积角质和污垢，导致暗沉。日常需注意嘴角部位的清洁，选择温和、无刺激的洁面产品，早晚洗脸时轻柔地清洁嘴角，清除表面的污垢和多余油脂。但要避免过度清洁，以免损伤皮肤屏障。每周可进行1 - 2次温和的去角质，使用物理或化学去角质产品，帮助去除老化角质，使肌肤更加光滑细腻，改善暗沉状况。
2. 调整饮食：饮食对皮肤状态有重要影响。孕妇应多摄入富含维生素C、维生素E和抗氧化物质的食物。维生素C具有美白作用，能抑制黑色素的形成，常见的富含维生素C的食物有橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。维生素E是一种抗氧化剂，可保护皮肤免受自由基的伤害，坚果、橄榄油等食物中富含维生素E。此外，还应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，维持身体正常的新陈代谢，为皮肤提供充足的营养。
3. 保证充足睡眠：睡眠不足会影响身体的内分泌系统，导致黑色素分泌增加，从而加重嘴角暗沉。孕妇需要保证每天有足够的睡眠时间，建立规律的作息习惯，早睡早起。良好的睡眠有助于身体的自我修复和新陈代谢，促进皮肤的血液循环，使皮肤更加健康有光泽。
4. 适当运动：适当的运动可以促进血液循环，增强身体的代谢功能。孕妇可以选择适合自己的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。运动过程中，身体会排出汗液，有助于排出体内的毒素，改善皮肤的状态。同时，运动还能缓解孕妇的压力，保持心情舒畅，对皮肤健康也有积极的影响。
5. 使用安全护肤品：可以选择一些专门为孕妇设计的、成分安全的护肤品。例如含有烟酰胺、熊果苷等美白成分的护肤品，这些成分相对安全，能在一定程度上抑制黑色素的生成，提亮嘴角肤色。此外，保湿护肤品也很重要，保持皮肤的水分充足，可使皮肤更加柔软光滑，减轻暗沉现象。但在使用新的护肤品前，最好先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应。
孕妇嘴角暗沉是常见现象，通过做好日常清洁、调整饮食、保证充足睡眠、适当运动以及使用安全护肤品等安全的去除方法，能够在一定程度上改善嘴角暗沉的状况。在采取这些方法时，孕妇需注意选择安全、温和的方式，避免对自身和胎儿造成不良影响。如果嘴角暗沉情况严重或伴有其他异常症状，建议及时到正规医院的妇产科或皮肤科就诊。