降低孕产女性清宫手术风险，可从术前做好检查、术中积极配合、术后科学护理、选择合适时机手术、了解手术流程等方面入手。
1. 术前做好检查：术前进行全面的身体检查，包括血常规、凝血功能、B超等。通过血常规可了解是否存在贫血及感染等情况，若有贫血可先进行纠正，以提高身体对手术的耐受能力；凝血功能检查能判断凝血机制是否正常，避免术中出血不止；B超检查可明确子宫内残留物的位置、大小等，为手术提供准确的信息，有助于医生制定更合适的手术方案。
2. 术中积极配合：手术过程中，要保持放松的心态，避免过度紧张。过度紧张可能会导致子宫收缩异常，增加手术难度和风险。按照医生的指示调整体位，在需要屏气或放松时积极配合，确保手术顺利进行。同时，如实告知医生术中的感受，如疼痛程度、是否有异常感觉等，以便医生及时做出处理。
3. 术后科学护理：术后要注意休息，保证充足的睡眠，避免过早进行体力劳动。保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，防止感染。饮食上要增加营养，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，促进身体恢复。同时，要按照医生的嘱咐按时服用药物，如抗生素预防感染、促进子宫收缩的药物等，遵医嘱用药至关重要。
4. 选择合适时机手术：如果情况允许，尽量选择在合适的时机进行清宫手术。一般来说，在怀孕早期发现需要清宫时，及时处理可减少手术难度和风险。若等待时间过长，残留物可能会机化，与子宫壁粘连紧密，增加手术的复杂性。但具体的手术时机需要医生根据孕妇的具体情况，如孕周、身体状况等综合判断。
5. 了解手术流程：在手术前，向医生详细了解清宫手术的流程，包括手术的大致时间、可能出现的感觉等。这样可以减少对手术的恐惧和焦虑，在手术过程中更好地配合医生。同时，了解术后的注意事项，如休息时间、复查时间等，有助于术后的康复。
降低孕产女性清宫手术风险需要从多个方面进行综合考虑和处理。术前的全面检查、术中的积极配合、术后的科学护理、合适的手术时机以及对手术流程的了解，每一个环节都至关重要。孕产女性及其家属应该重视这些方面，与医生密切配合，共同保障手术的顺利进行和身体的恢复。