早筛肾阳虚可通过观察症状表现、进行中医体质辨识、借助相关检查来实现。症状表现如神疲乏力、畏寒怕冷、腰膝酸软等；中医体质辨识可由专业中医师通过望闻问切判断；相关检查包括肾功能检查、激素水平检测等。
1. 观察症状表现：肾阳虚患者常出现神疲乏力的情况，整个人精神状态不佳，容易感到疲倦。畏寒怕冷也是典型症状，即使在温暖的环境中，也比常人更易感觉寒冷，尤其是手脚部位。腰膝酸软也是常见症状，腰部和膝盖会有酸痛、无力的感觉，影响正常的活动。性功能减退在男性中较为明显，可能出现阳痿、早泄等问题；女性则可能出现月经不调、宫寒不孕等情况。夜尿频多也是肾阳虚的一个表现，夜间排尿次数增多，影响睡眠质量。
2. 进行中医体质辨识：专业的中医师会通过望闻问切来综合判断是否为肾阳虚体质。望诊方面，观察患者的面色，肾阳虚者面色可能较为苍白或黧黑。还会查看舌象，肾阳虚患者的舌头通常表现为舌淡胖嫩，边有齿痕。闻诊主要是听患者的声音，肾阳虚者声音可能较为低微。问诊会详细询问患者的饮食、睡眠、二便等情况，了解是否有畏寒、腰膝酸软等症状。切诊则是通过按触患者的脉搏，肾阳虚患者的脉象多表现为沉细无力。
3. 借助相关检查：肾功能检查是重要的一项，通过检测血肌酐、尿素氮等指标，了解肾脏的功能状态。如果这些指标出现异常，可能提示肾脏存在一定问题。激素水平检测可以检测性激素、甲状腺激素等水平。肾阳虚患者可能会出现性激素水平下降、甲状腺功能减退等情况。此外，还可以进行超声检查，查看肾脏的形态、大小等是否正常，排除肾脏的器质性病变。血常规检查也有助于了解患者的整体健康状况，看是否存在贫血等情况，因为肾阳虚患者有时会伴有贫血。
4. 了解家族病史：某些肾阳虚可能与遗传因素有关，如果家族中有肾阳虚的患者，那么自身患肾阳虚的几率可能会相对较高。了解家族病史可以帮助提前进行预防和筛查。
5. 关注生活习惯：长期过度劳累、熬夜、性生活不节制等不良生活习惯容易损伤肾阳。如果存在这些不良生活习惯，且出现了上述一些症状，那么患肾阳虚的可能性就会增加。要注意调整生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累，适度进行性生活。
早筛肾阳虚对于及时发现和治疗疾病非常重要。通过观察症状表现、进行中医体质辨识、借助相关检查等方法，可以较为准确地筛查出是否患有肾阳虚。同时，了解家族病史和关注生活习惯也有助于预防和早期发现肾阳虚。一旦发现有肾阳虚的迹象，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。常用的治疗药物有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，但用药需遵医嘱。