儿童喉咙痒咳嗽,家长可从调整室内环境、补充水分、调整饮食、做好口腔护理、合理用药等方面进行护理。
1. 调整室内环境:保持室内空气清新,可使用空气净化器过滤空气中的灰尘、花粉等过敏原和有害颗粒。同时,维持室内适宜的温度和湿度,温度以 22 - 25℃为宜,湿度保持在 50% - 60%,可使用加湿器增加空气湿度,避免空气过于干燥刺激儿童喉咙。
2. 补充水分:鼓励儿童多喝温开水,充足的水分能温润喉咙,缓解喉咙痒的症状,还可稀释痰液,促进痰液排出。也可让儿童适量饮用蜂蜜水、梨汤等,这些饮品具有润肺止咳的功效。
3. 调整饮食:饮食要清淡易消化,避免食用辛辣、油腻、过甜、过咸等刺激性食物,这些食物可能会加重喉咙痒和咳嗽的症状。可多给儿童吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如橙子、苹果、菠菜等,有助于增强儿童的免疫力。
4. 做好口腔护理:教导儿童养成良好的口腔卫生习惯,饭后用温水漱口,早晚正确刷牙,以减少口腔内细菌滋生,防止细菌感染加重喉咙不适。
5. 合理用药:如果儿童喉咙痒咳嗽症状较为严重,可在医生的指导下合理使用药物。如可使用小儿止咳糖浆,能起到止咳化痰的作用;也可使用西瓜霜含片,能缓解喉咙痒痛;还可使用氯雷他定糖浆,对于因过敏引起的喉咙痒咳嗽有较好的效果。但需注意,用药必须遵医嘱。
6. 保证充足睡眠:充足的睡眠有助于儿童身体恢复,增强免疫力。要为儿童创造安静、舒适的睡眠环境,保证其每天有足够的睡眠时间。
7. 避免接触过敏原和刺激性物质:了解儿童的过敏原,尽量让其避免接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原。同时,要避免儿童吸入烟雾、香水等刺激性气味。
儿童喉咙痒咳嗽是常见的症状,家长通过调整室内环境、补充水分、调整饮食、做好口腔护理、合理用药等护理方法,能在一定程度上缓解儿童的不适症状。若儿童症状持续不缓解或加重,应及时带其到正规医院就诊,以免延误病情。