避免根尖周炎不治疗带来的危害，可从保持口腔卫生、定期口腔检查、及时治疗龋齿、合理饮食、正确用药等方面入手。

1. 保持口腔卫生：口腔卫生状况差易滋生细菌，加重根尖周炎。每天至少刷牙两次，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于三分钟。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌。还可使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具，清洁牙齿邻面。

2. 定期口腔检查：定期到正规医院口腔科进行检查，建议每半年至一年检查一次。专业医生可通过口腔检查、X线片等手段，及时发现根尖周炎的早期症状，并采取相应治疗措施，防止病情恶化。

3. 及时治疗龋齿：龋齿是引发根尖周炎的常见原因之一。若发现牙齿出现龋洞，应及时就医治疗。医生会根据龋齿的严重程度，采取补牙、根管治疗等方法，避免龋齿进一步发展，累及牙髓和根尖周组织。

4. 合理饮食：减少高糖、酸性食物和饮料的摄入，如糖果、蛋糕、碳酸饮料等。这些食物易导致牙齿脱矿，增加龋齿和根尖周炎的发病风险。可多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于增强牙齿的抵抗力。

5. 正确用药：若根尖周炎出现疼痛、肿胀等症状，可在医生指导下合理使用药物缓解症状。常用药物有阿莫西林、甲硝唑、布洛芬等。但药物治疗只能缓解症状，不能根治根尖周炎，仍需及时就医进行根管治疗等彻底治疗。

避免根尖周炎不治疗带来的危害，需从多方面进行日常保健。保持良好的口腔卫生习惯、定期进行口腔检查、及时治疗龋齿、合理饮食以及正确使用药物等，都有助于预防和控制根尖周炎的发展。若出现根尖周炎相关症状，应及时到正规医院口腔科就诊，接受专业治疗。

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