心理调节对胳膊肘疼康复具有重要意义，主要体现在缓解疼痛感知、改善睡眠质量、增强治疗依从性、促进身体恢复以及提升康复信心等方面。
1. 缓解疼痛感知：当心理状态良好时，人体的神经系统会处于相对稳定的状态。积极的心理能够调节大脑对疼痛信号的处理，降低大脑对胳膊肘疼痛的敏感性。例如，在心情愉悦时，胳膊肘的疼痛感可能会相对减轻。而长期处于焦虑、抑郁等不良心理状态下，会使神经系统处于紧张状态，放大疼痛信号，让患者感觉胳膊肘疼更加难以忍受。
2. 改善睡眠质量：良好的心理状态有助于放松身心，使人更容易进入深度睡眠。在睡眠过程中，身体会进行自我修复和调整，对于胳膊肘疼的康复至关重要。充足且高质量的睡眠可以促进局部血液循环，加速炎症的吸收和组织的修复。相反，心理压力过大可能导致失眠或睡眠质量下降，影响身体的恢复能力，进而延缓胳膊肘疼的康复进程。
3. 增强治疗依从性：保持积极的心理状态能让患者更加主动地配合治疗。患者会更愿意按照医生的建议进行药物治疗，如服用布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，也会积极参与康复训练，如进行肘部的伸展、弯曲等运动。而消极的心理可能使患者对治疗产生抵触情绪，不按时服药或不认真进行康复训练，从而影响治疗效果。
4. 促进身体恢复：心理调节可以影响人体的内分泌系统和免疫系统。积极的心理能够促使内分泌系统分泌有益的激素，如内啡肽等，这些激素具有镇痛和调节身体机能的作用。同时，良好的心理状态还能增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，有助于胳膊肘局部组织的修复和再生，加快康复速度。
5. 提升康复信心：在胳膊肘疼的康复过程中，可能会遇到各种困难和反复，此时积极的心理能让患者保持乐观的态度，相信自己能够康复。这种信心会转化为一种动力，激励患者坚持治疗和康复训练。而缺乏信心可能导致患者在康复过程中轻易放弃，影响最终的康复效果。
心理调节在胳膊肘疼康复过程中起着不可忽视的重要作用。通过缓解疼痛感知、改善睡眠质量、增强治疗依从性、促进身体恢复以及提升康复信心等多个方面，积极的心理状态能够为胳膊肘疼的康复创造有利条件。因此，在治疗胳膊肘疼时，应重视心理调节，将心理干预与常规治疗相结合，以提高康复效果。同时，使用药物时需遵医嘱。