孕产期间鼻腔咽喉有异物感，可能由孕期生理变化、上呼吸道感染、过敏、慢性咽炎、鼻窦炎等因素引起。可通过调整生活方式、饮食调节、药物治疗、盐水冲洗、及时就医等方法应对。

1. 孕期生理变化：怀孕后体内激素水平改变，会使鼻腔和咽喉部黏膜充血、水肿，从而产生异物感。此时要注意调整生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，睡觉时可适当垫高头部，减轻充血症状。

2. 上呼吸道感染：孕产期间身体抵抗力下降，易受病毒或细菌侵袭引发上呼吸道感染，导致鼻腔咽喉不适。饮食上应多摄入富含维生素C的食物，如橙子、草莓等，增强免疫力。症状较轻时可多喝温水，促进新陈代谢，缓解不适。

3. 过敏：接触过敏原会使鼻腔和咽喉出现过敏反应，产生异物感。若明确过敏原，应尽量避免接触。也可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原和分泌物，减轻症状。

4. 慢性咽炎：本身患有慢性咽炎，在孕产期间可能会加重。可在医生指导下使用一些相对安全的药物，如西瓜霜含片、银黄含片、清咽滴丸等，但需严格遵医嘱。

5. 鼻窦炎：鼻窦炎会导致鼻腔分泌物增多，倒流至咽喉引起异物感。可采用盐水冲洗鼻腔的方法，帮助排出分泌物，改善鼻窦引流。若症状严重，需及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行针对性治疗。

孕产期间鼻腔咽喉有异物感是常见现象，多种因素均可导致。遇到这种情况，不要惊慌，可先尝试调整生活方式和饮食调节。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下合理治疗，确保母婴健康。

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