当家庭遇上两岁宝宝晕车问题，可通过乘车前准备、乘车中护理、饮食调节、药物缓解、心理安抚等方面进行有效关怀。

1. 乘车前准备：乘车前不要让宝宝吃得过饱或空腹，可提前安排宝宝小睡一会儿，保证充足的休息。检查车内环境，打开车窗通风换气，调节车内温度至适宜状态。还可准备一些宝宝喜欢的玩具、安抚巾等物品。

2. 乘车中护理：尽量让宝宝坐在车辆前排靠窗的位置，以减少颠簸和晃动。打开车窗，让新鲜空气流通，但要避免风直接吹到宝宝身上。可以播放一些轻柔的音乐或给宝宝讲故事，分散其注意力。

3. 饮食调节：乘车前避免给宝宝吃油腻、辛辣、刺激性食物，可选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。乘车途中也不要给宝宝吃太多零食，以免加重肠胃负担。如果宝宝晕车症状较轻，可以适当吃一些酸性食物，如山楂片、话梅等，有助于缓解不适。

4. 药物缓解：若宝宝晕车症状较为严重，可在医生指导下使用药物。如茶苯海明，能抑制中枢神经系统，起到防晕止吐作用；苯海拉明，可有效减轻晕车引起的恶心、呕吐等症状；东莨菪碱贴片，通过皮肤吸收发挥药效，预防晕车效果较好。使用药物务必遵医嘱。

5. 心理安抚：宝宝晕车时可能会感到紧张和害怕，家长要给予充分的安抚和鼓励，用温和的语气与宝宝交流，让宝宝放松心情。可以通过做游戏、唱儿歌等方式，帮助宝宝缓解紧张情绪。

两岁宝宝晕车会让家庭出行增添困扰，但通过乘车前准备、乘车中护理、饮食调节、药物缓解以及心理安抚等多方面的关怀措施，能在很大程度上减轻宝宝晕车的不适症状。如果宝宝晕车情况严重且持续不缓解，建议及时到正规医院儿科就诊，寻求专业医生的帮助。

（责编：家医在线 ）