职场人不爱喝水，易引发肾结石、尿路感染、便秘、干眼症、心血管疾病等。

1. 肾结石：喝水少会使尿液中钙、草酸等物质浓度升高，析出结晶，逐渐形成结石。长期积累，结石可能增大，引发肾绞痛、血尿等症状。治疗时，较小的结石可通过服用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物，促进结石排出。若结石较大，则可能需采取体外冲击波碎石或手术取石等方法。

2. 尿路感染：尿液可起到冲刷尿道的作用，喝水不足会导致尿液减少，细菌易在尿道滋生繁殖，引发尿路感染。常见症状有尿频、尿急、尿痛等。治疗上，可使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿莫西林等抗生素控制感染。

3. 便秘：水分摄入不足，肠道内粪便会变得干结，导致排便困难，引发便秘。长期便秘还可能诱发痔疮等肛肠疾病。改善便秘可通过增加膳食纤维摄入，同时可服用乳果糖、聚乙二醇电解质散、麻仁润肠丸等药物促进排便。

4. 干眼症：职场人长时间盯着电脑屏幕，本身就易出现眼疲劳，若再不爱喝水，泪液分泌减少，更易引发干眼症。患者会感觉眼睛干涩、异物感、视物模糊等。治疗可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解症状。

5. 心血管疾病：喝水少会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，心脏负担加重，增加心血管疾病的发病风险，如冠心病、心肌梗死等。治疗心血管疾病的药物有阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等。

职场人应重视喝水问题，养成良好的饮水习惯，以预防上述职业病的发生。若出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，遵医嘱使用药物。

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