心理干预可通过健康教育、认知行为疗法、放松训练、同伴支持和专业心理咨询等方式，帮助糖尿病患者不再为血糖控制范围焦虑。
1. 健康教育：向糖尿病患者普及糖尿病的相关知识，包括血糖波动的原因、正常血糖控制范围以及血糖异常可能带来的影响等。让患者明白血糖在一定范围内波动是正常现象，并非时刻都要处于理想状态，从而减少因缺乏知识而产生的不必要焦虑。
2. 认知行为疗法：帮助患者识别和纠正对血糖控制的不合理认知和负面思维模式。例如，有些患者可能认为血糖稍微升高一点就意味着病情恶化，通过认知行为疗法可以引导患者以更客观、理性的态度看待血糖变化，改变过度担忧的行为习惯。
3. 放松训练：教导患者一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等。当患者感到焦虑时，这些放松训练可以帮助他们缓解身体的紧张状态，减轻焦虑情绪，使身心得到放松，从而更好地应对血糖控制问题。
4. 同伴支持：组织糖尿病患者之间的交流活动，让他们分享自己的经验和应对方法。患者可以从同伴那里获得情感上的支持和实际的建议，了解到其他患者也面临着类似的问题，并且看到他们如何成功地管理血糖和应对焦虑，从而增强自己的信心和应对能力。
5. 专业心理咨询：对于焦虑情绪较为严重的患者，建议寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。专业人员可以通过专业的心理评估和治疗方法，如心理动力学治疗、人本主义治疗等，深入了解患者的心理问题根源，并提供个性化的心理干预方案。
6. 药物辅助：在必要情况下，医生可能会根据患者的具体情况，开具一些抗焦虑的药物，如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等。但药物治疗必须在医生的指导下进行，患者应严格遵医嘱服药。
心理干预对于缓解糖尿病患者因血糖控制范围而产生的焦虑情绪具有重要作用。通过健康教育、认知行为疗法、放松训练、同伴支持和专业心理咨询等多种方式，结合必要的药物辅助治疗，可以帮助患者树立正确的认知，掌握有效的应对方法，从而以更积极、平和的心态面对糖尿病，更好地控制血糖水平。