老年人群谷氨酰转移酶增高，家属需注意饮食调整、督促规律作息、关注心理状态、监督合理用药、定期陪同复查等。

1. 饮食调整：为老人提供均衡的饮食，增加蔬菜水果的摄入，如西兰花、苹果等，保证维生素和膳食纤维的供应。减少高脂肪、高糖、高盐食物，像油炸食品、糖果、腌制食品等。适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于肝细胞的修复和再生。同时，要控制每餐的食量，避免暴饮暴食，遵循少食多餐的原则。

2. 规律作息：帮助老人建立规律的作息时间，保证充足的睡眠。每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，营造安静、舒适的睡眠环境。避免老人熬夜和过度劳累，因为睡眠不足和过度劳累会加重肝脏负担，不利于谷氨酰转移酶恢复正常。

3. 关注心理状态：谷氨酰转移酶增高可能会让老人产生焦虑、担忧等不良情绪，家属要多与老人沟通交流，给予关心和安慰。鼓励老人培养兴趣爱好，如养花、下棋等，转移注意力，保持积极乐观的心态。良好的心理状态有助于提高身体的免疫力，促进病情的恢复。

4. 监督合理用药：很多药物可能会影响谷氨酰转移酶的水平，家属要监督老人严格遵医嘱用药，避免自行增减药量或滥用药物。常见可能影响该指标的药物有对乙酰氨基酚、红霉素、异烟肼等。如果老人正在服用多种药物，要及时告知医生，评估药物相互作用对肝脏的影响。

5. 定期陪同复查：定期陪同老人到医院进行复查，监测谷氨酰转移酶及其他肝功能指标的变化。根据复查结果，医生可以及时调整治疗方案。一般建议按照医生的嘱咐，按时进行复查，以便及时发现问题并采取相应的措施。

老年人群谷氨酰转移酶增高时，家属在护理过程中要从饮食、作息、心理、用药和复查等多方面进行关注和照顾。通过科学合理的护理措施，有助于改善老人的身体状况，促进谷氨酰转移酶恢复正常，提高老人的生活质量。

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