和朋友狂欢喝醉后，蜂蜜水、西红柿汁、葡萄汁、芹菜汁、酸奶等饮品有助于快速清醒。

1. 蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。同时，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不会头痛。

2. 西红柿汁：富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

3. 葡萄汁：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

4. 芹菜汁：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。对于酒后胃肠不适、颜面发红的人，喝些芹菜汁能明显缓解症状。

5. 酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状尤其有效。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。

在和朋友狂欢喝醉后，蜂蜜水、西红柿汁、葡萄汁、芹菜汁、酸奶等饮品都能在一定程度上帮助快速清醒，减轻醉酒带来的不适。不过，每个人的身体状况和对饮品的反应可能有所不同，若醉酒情况严重，还是建议及时就医。同时，饮酒应适量，避免过度饮酒对身体造成伤害。

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