空气污染会加重生气时胸口疼，防护方法包括改善室内空气、做好外出防护、调整生活方式、合理用药以及定期体检等。
1. 改善室内空气：可使用空气净化器，过滤空气中的有害颗粒和污染物，保持室内空气清洁。还可种植一些具有净化空气作用的植物，如绿萝、吊兰等。同时，要注意经常开窗通风，促进室内外空气流通，降低室内有害气体浓度。
2. 做好外出防护：在空气污染严重时，尽量减少外出。若必须外出，应佩戴具有防护功能的口罩，如N95口罩，能有效阻挡空气中的颗粒物。避免在交通繁忙的路段长时间停留，选择空气相对较好的路线行走。
3. 调整生活方式：保持规律的作息，充足的睡眠有助于身体恢复和增强免疫力。饮食上，多摄入富含维生素C、维生素E等抗氧化物质的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，可减轻空气污染对身体的损害。此外，要避免吸烟和吸二手烟，减少对呼吸道和心血管系统的刺激。
4. 合理用药：对于本身有心血管或呼吸系统疾病的人，在空气污染加重生气引发胸口疼时，可在医生指导下合理使用药物。如硝酸甘油可缓解心绞痛症状；阿司匹林有抗血小板聚集的作用，能预防心血管事件；丹参滴丸可活血化瘀，理气止痛。但用药必须遵医嘱。
5. 定期体检：定期进行全面体检，包括心电图、胸部X光、肺功能等检查，及时发现潜在的健康问题。对于有基础疾病的人，更要密切关注病情变化，根据医生建议调整治疗方案。
空气污染加重生气时胸口疼，可通过改善室内空气、做好外出防护、调整生活方式、合理用药和定期体检等方法进行防护。这些措施能在一定程度上减轻空气污染对身体的影响，缓解胸口疼症状。若胸口疼症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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