中医认为，气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、血瘀体质人群易患肌腱撕裂，与气血阴阳失调、痰湿瘀血阻滞等因素相关。
1. 气虚体质：气虚体质人群正气不足，气的推动、固摄、防御等功能减退。这类人群往往身体较为虚弱，肌肉力量不足，肌腱的韧性和弹性也会受到影响。在日常活动或运动中，由于肌肉无法为肌腱提供足够的支撑和保护，肌腱承受的压力相对增大，就容易出现撕裂的情况。比如一些长期从事体力劳动且过度劳累的人，可能会逐渐形成气虚体质，在一次用力不当或突然的外力作用下，肌腱就可能发生撕裂。
2. 阴虚体质：阴虚体质者体内阴液亏少，不能制阳，虚热内生。阴液对肌腱等组织有滋养润滑的作用，当阴液不足时，肌腱会失去濡养，变得干涩、脆弱。就像干涸的河道容易出现裂缝一样，阴虚体质的人肌腱的柔韧性下降，在受到一定外力刺激时，就比正常人更容易发生撕裂。例如，一些经常熬夜、过度消耗阴液的人，可能会出现阴虚体质，其肌腱在运动过程中就存在较高的撕裂风险。
3. 阳虚体质：阳虚则寒，阳虚体质的人阳气不足，温煦功能减弱，身体的气血运行不畅。肌腱的正常功能依赖于气血的充足供应和顺畅运行，当阳气虚衰，气血不能很好地濡养肌腱时，肌腱的活力和强度会降低。而且，阳虚体质的人往往肢体较为怕冷，肌肉和肌腱在寒冷的状态下会变得僵硬，弹性变差。在这种情况下，一旦遭遇外力牵拉，肌腱就容易发生撕裂。比如在寒冷的环境中进行运动，阳虚体质的人肌腱撕裂的可能性会更高。
4. 痰湿体质：痰湿体质人群体内痰湿积聚，痰湿具有黏滞、重浊的特性，会阻碍气血的运行。气血运行不畅会导致肌腱局部的营养供应不足，同时痰湿还会使肌肉和肌腱之间的协调性变差。就好像机器里有了过多的杂质，运转不灵活一样，痰湿体质的人在活动时，肌腱的受力不均匀，容易出现局部受力过大的情况，从而增加了肌腱撕裂的几率。一些体型肥胖、喜食肥甘厚味的人多为痰湿体质，他们在运动或从事某些活动时，肌腱撕裂的风险相对较高。
5. 血瘀体质：血瘀体质者体内血液循环不畅，有瘀血阻滞。瘀血会使肌腱周围的经络不通，气血无法正常流通，导致肌腱失养。而且，瘀血还会使肌腱的弹性降低，韧性变差。当受到外力作用时，血瘀体质的人肌腱不能像正常肌腱那样有较好的缓冲和适应能力，更容易发生撕裂。比如曾经有过外伤史，局部留下瘀血的人，在后续的活动中，受伤部位的肌腱就比其他部位更容易撕裂。
对于易患肌腱撕裂的不同体质人群，在治疗和预防方面可以采用一些中药。如黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效，适合气虚体质者增强正气；熟地黄能滋阴补血、益精填髓，对阴虚体质者滋养阴液有帮助；肉桂可补火助阳、散寒止痛、温通经脉，有助于阳虚体质者温煦阳气；茯苓能利水渗湿、健脾、宁心，对痰湿体质者有祛湿健脾的作用；丹参能活血祛瘀、通经止痛、清心除烦，可改善血瘀体质者的血液循环。但使用中药需遵医嘱。
通过中医体质辨识，了解不同体质与肌腱撕裂的关系，有助于提前预防。对于易患肌腱撕裂的气虚、阴虚、阳虚、痰湿、血瘀体质人群，应根据自身情况进行调理，改善体质，同时在日常生活和运动中注意保护肌腱。若出现肌腱撕裂的情况，应及时到正规医院就诊治疗。