目前胎位不正的调整方法有胸膝卧位法、艾灸至阴穴法、外倒转术等，未来可能会有更精准的胎儿监测技术辅助调整胎位、新型物理矫正设备、基因疗法探索、人工智能辅助决策、个性化运动方案定制等更便捷的调整方法。
1. 目前常见胎位不正调整方法：胸膝卧位法是孕妇排空膀胱，松解裤带，跪于床上，大腿与床面垂直，胸部贴近床面，每日2 - 3次，每次15分钟，连续做1周后复查，可借助胎儿重心改变来调整胎位。艾灸至阴穴法是用艾灸条熏烤足部至阴穴，能刺激穴位，调节胎儿活动，从而调整胎位。外倒转术是医生在超声监测下，用手在孕妇腹部进行推动，使胎儿转动到正常胎位，但该方法有一定风险，需严格掌握适应证。
2. 更精准的胎儿监测技术辅助调整胎位：未来可能会出现比超声更先进的监测技术，能实时、精准地了解胎儿在宫内的位置、姿势、活动情况等，医生可根据这些精确信息制定更合适的胎位调整方案，避免盲目操作，提高调整成功率。
3. 新型物理矫正设备：研发出专门用于调整胎位的物理设备，这些设备可能采用温和的物理刺激，如特定频率的振动、磁场等，作用于孕妇腹部，引导胎儿自然转动到正常胎位，且对孕妇和胎儿无明显副作用，使用起来更加便捷、舒适。
4. 基因疗法探索：随着基因技术的发展，可能会发现与胎位相关的基因，通过基因疗法对胎儿的胎位进行干预和调整。虽然目前这还处于探索阶段，但未来有望成为一种新的胎位调整途径。
5. 人工智能辅助决策：利用人工智能技术对大量的胎位调整案例进行分析和学习，为医生提供更科学、合理的决策建议。医生可以结合孕妇的个体情况，如身体状况、孕周等，借助人工智能制定个性化的胎位调整方案，提高调整的效率和安全性。
6. 个性化运动方案定制：根据孕妇的身体条件、胎儿的具体情况等，为每位孕妇量身定制个性化的运动方案。这些运动方案可能结合了传统的运动方式和现代的康复理念，帮助孕妇更有效地调整胎位，同时减少运动带来的风险。
目前胎位不正有多种调整方法，但都存在一定的局限性。未来随着科技的不断发展，更精准的胎儿监测技术、新型物理矫正设备、基因疗法、人工智能辅助决策以及个性化运动方案定制等，都有可能为胎位不正的调整带来更便捷、有效的方法。不过，这些新技术和方法还需要经过大量的研究和验证，以确保其安全性和有效性。孕妇在产检发现胎位不正时，应及时与医生沟通，选择合适的处理方式。